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当出现以下5个征兆,说明你可能中招了,“甲流”新一轮爆发了

2023-04-08 15:15 作者:姚小谦减肥日记  | 我要投稿

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近日,广东迎来新一轮甲流高峰的消息登上热搜。目前,北方流行病毒正在减弱,南方正逐步迎来新一轮“甲流”的爆发。一些专家指出,这跟南方回到回南天有一定的关系。早晚温差大,空气湿度大,有利于病毒的传播。

我有一位同事中招后,一开始并没有认真对待,然后比得新冠更不舒服了,只能去医院挂水。

今天姚老师分享下,出现以下5个征兆,说明你可能中招,早了解,早预防,才不会慌张。

1:发烧速度特别快

这是甲流的典型征兆,即短时间内发热快,达到39度左右,持续时间长。一般感冒发烧一开始一般在38度以下,没有办法继续上升,但是甲流很快就会引起高烧。

2:全身肌肉酸痛

一般来说,感冒通常是局部疼痛。感染甲状腺流产后,全身症状非常明显,会有全身肌肉疼痛甚至关节疼痛,会感到强烈的头痛。这类似于新冠肺炎。同事们说太阳穴和爆炸一样,真的很不舒服。

3:喉咙痛

一般来说,感染甲流会引起严重的喉咙痛,因为病毒首先会引起呼吸道感染,然后引起扁桃体肿胀、喉咙肿胀、口腔粘膜肿胀等。,所以会有喉咙痛,有些人会伴有干咳。

4:嗜睡现象

感染甲流后,身体变得虚弱,精神不好,容易疲劳、困倦、嗜睡。一般感冒是鼻塞、流鼻水、干咳、低烧等,但精神一般都可以。

5:食欲不佳,恶心干呕

食欲不好,吃什么都没味道,吃不下,吃了容易恶心干呕,即使是平时最喜欢的食物,也吃不下。

总的来说,这个过程很不舒服,但你不用担心。张文宏教授说,现在已经发现最近流行的病毒是H3N2和H1N1,这两种毒株是大流行后持续突变为正常流行株,不会引起可怕的现象。

现在奥司他韦基本上都缺货了。医生也建议这是处方药,不要自己买。对于大多数普通人来说,建议在医生指导下使用。平时准备一些退烧药,发烧时可以使用。此外,我们还可以准备一些中成药来清热、消火、止咳、化痰。如果情况严重,我们应该在服药前及时去医院检查。

在日常生活中,我们应该做好个人防护,经常洗手,戴口罩,经常通风,尽量避免去群体聚集的地方。饮食营养丰富,提高抵抗力是关键。气候变化很大,记得不要感冒了。此外,如果没有感染,必须及时注射疫苗,有效预防。

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