肺虚自汗，湿热头汗，肾虚盗汗，一盒中成药横扫一身汗证

大家好，我是张医生，最近在坐诊期间碰到挺多出汗的朋友，有的是白天一动就出汗，有的是只头部出汗，就是我们讲的‘蒸笼头’，还有的是只晚上睡觉出汗，其实自汗是因为肺气虚，头汗是中焦湿热的问题，而盗汗多半是因为肾虚。这次张医生就给大家聊聊各自的原因以及解决办法。

首先就是自汗了，如果是白天动不动就出汗，还容易气短乏力，稍微有点风吹就害怕，要裹得严严实实，平时换季还容易感冒，这可能就是肺气虚导致的自汗了，因为中医上讲，肺在体合皮，其华在毛。如果肺气虚了，对皮肤的固摄作用失约，就会出现白天容易自汗的现象，这时候就可以参考一下玉屏风散这个中成药了，它由三味中药组成，分别是益气固表止汗的黄芪，健脾益气的白术，还有驱散风邪的防风，三味药标本同治，针对表虚自汗的情况有很好的效果。

再来就是头汗了，有的人就只有头部出汗，一吃饭或者稍微一活动就会满头大汗，这种汗出还比较油腻，这多半就是中焦有热，邪热内郁，热蒸于上导致头部汗出，这种患者通常还会面部或者眼睛发黄，大便粘腻沾马桶的情况，伸出舌头看一下呢，舌质偏红，舌苔黄腻。这是因为湿邪粘腻，热困住了，热想要出去这能循经上到头面，因为头面是人体最高点，是诸阳之会。这种情况我们就要清热利湿，可以参考参考茵陈五苓丸，针对这种头汗效果还是不错的。

最后就是肾虚盗汗了，这种情况也很常见，通常是晚上睡觉后出汗，睡醒汗出就停止，平时还会有五心烦躁,午后潮热，舌红苔少脉细,腰膝酸软等症状，这多半就是肾阴虚导致的虚热汗出，我们就需要滋肾阴清虚热了，可以参考参考知柏地黄丸这个成药。针对肾阴虚导致的潮热盗汗效果是很不错的。

好了，今天关于汗出的分享就到这里了，我是张医生，我们下期再见。