减脂期也能吃披萨啦！无淀粉不揉面火腿培根披萨，超低卡路里超美味！

无淀粉火腿培根🥓披萨🍕

食材明细:

披萨饼底就是220克花菜+一个鸡蛋+少许马苏里拉芝士

配菜:我主要放了番茄酱、火腿肠、培根、洋葱 彩椒、马苏里拉芝士、百里香、黑胡椒粉

做法步骤:

1️⃣先將220克花菜洗干净，放在切菜机里搅碎，1放锅里小火炒4、5分钟⏰，把水汽炒干。

2️⃣等他晾到不烫手之后放入一个鸡蛋，少许芝士碎混合均匀，在8寸披萨🍕盘里垫一张油纸，放入花菜泥铺平，放烤箱200度中层烤15分钟⏰。

3️⃣火腿肠切片，培根🥓切小条，彩椒切🔪条，洋葱切丝。

4️⃣烤定型的披萨🍕底涂抹一层番茄🍅酱，放入火腿肠 撒一层芝士，放入培根，撒一层芝士， 放入蔬菜，撒一层厚一点的芝士，撒点百里香，黑胡椒粉，放入烤箱200度烤15分钟⏰即可。