今日重阳,记得关爱老人,守好“健康防线”。
2023年10月23日,是农历“九九重阳节”。尊老敬老是中华民族的传统美德,老人健康是儿女最大的心愿。关心父母的方式有很多种,以下是一些建议:
01)经常与他们沟通:通过电话、视频聊天或亲自拜访,与父母保持联系并关心他们的生活、健康和需求。
02)提供陪伴和支持:尽量抽出时间与父母共度时光,陪伴他们参加活动、散步或一起做喜欢的事情。同时,提供他们所需的支持,如帮助购物、处理家务或安排医疗事宜。
03)关注健康状况:关心父母的健康状况,鼓励他们进行定期体检,按时服药,并帮助他们管理慢性疾病。
04)照顾饮食和营养:确保父母有均衡的饮食,鼓励他们摄取健康的食物,并避免过量食用不健康的食物。
05)提供心理支持:老年人可能面临孤独、焦虑或抑郁等问题,因此,给予他们情感上的支持和鼓励是非常重要的。
06)预防戊型肝炎:随着年龄增加,老人的免疫力逐渐下降,很难抵抗疾病侵袭。在众多影响老人幸福的健康因素中,戊型肝炎是其中不得不防的疾病。戊型肝炎是一种危险的传染病,尤其对老年人有较高的风险。为了保护父母的健康,您可以考虑带他们去接种戊型肝炎疫苗。根据《戊型肝炎防治共识》,戊型肝炎疫苗是预防戊型肝炎最有效的手段之一,能够降低感染的风险并提供较长时间的免疫保护。
小时候,父母是我们的依赖。长大后,我们是父母的守护。在重阳节这个特殊的日子里,通过关心父母的健康、提供支持和关注戊型肝炎的预防,我们可以为他们筑起更多的健康屏障,让每一份关爱都成为可靠的守护。祝您和您的家人度过一个愉快的重阳节!