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饮食不规律

暴饮暴食，饮食不规律，过度吃寒凉及辛辣食物都会导致胃黏膜损伤，胃的自我修复能力也会减低，从而引起胃下垂。

胃功能紊乱

胃功能紊乱会使胃的肌肉和韧带松弛，从而引起胃下垂。

气候的变化

节气交换的时候，气候也是变化莫测，受凉时引起腹痛等情况，会间接引起胃下垂。

长期劳累

长期劳累，大脑过度疲劳，强烈的神经刺激和情绪波动不断作用于大脑皮层，使其中枢功能失调，导致植物神经功能紊乱，胃紧张力减弱，蠕动缓慢，机能减退。

膈肌的位置下降

膈肌活动力降低，腹腔压力降低，腹肌收缩力减弱，胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等，均可导致下垂。