深圳优眠临床部主任刘菊湘：痛惜李玟离世，原来人们对抑郁症还有这么多的误解

你有没有看过一个“好迪，真好，大家好才是真的好”的经典广告，

你有没有听过一首叫《刀马旦》的国风R&B歌曲。

这个广告和这首歌曾深深地印在80、90后的脑海里。

可是就在前天晚上，这个广告的女主角兼歌曲的演唱者李玟永远的离开了这个世界。

记忆中她还是那个穿着修身的漂亮连衣裙，摆出时尚造型的国际范巨星模样，但是没有想到她的离开这样突然，突然到很多人都不敢相信这是真的。

但是她真的离开了，同时，抑郁症这个病也因这位歌后的离世再次被推上热搜。

上一次抑郁症与巨星陨落一起被全民热议，还是在20年前。

2003年4月1日，“哥哥”张国荣从24楼一跃而下。那晚，好多人第一次听说了“抑郁症”这个病种。

但即便时间已经过去了20年，但很多人依然对抑郁症这个病缺乏了解，甚至用有色眼镜看待。

“有钱人怎么会得抑郁症啊？他们是没吃过贫穷的苦”

“主要还是想不开，想开点就好了”

“她这么阳光的人，怎么可能，应该不是抑郁症”... ...

其实，在精神心理疾病这个领域，抑郁症也是很常见的，我们无需谈之色变，也不能对它视若无睹。

关于抑郁症，我们需要了解更多。

一、精神科医生如何诊断抑郁症？

在诊断抑郁症时，需要先排除器质性疾病，再通过了解症状、心理测评、躯体检查等一系列的诊断方式，确定具体的病情，再给出初步的诊断及治疗方案。

如果你不确定自己是否需要到医院检查，治疗，可以先自行对照一下以下这三个抑郁症的三低症状：

1、思维迟缓：抑郁症会影响人的大脑神经元、杏仁核、海马体、前额叶等部位的功能，还会使神经递质分泌异常，导致患者思维迟缓、记忆力减退，而且注意力难以集中，影响工作和生活。

2、情绪低落：抑郁症最突出的表现就是情绪低落，与单纯的心情不好有着本质差别，主要体现在持续的时间超过两周。患者觉得没什么可高兴的事，并且常常想哭。

3、意志减退：患者感觉到不想动、不想说话，做什么都没有兴趣，开始疏远家人朋友。

此外，难以入睡或早醒等睡眠问题、自杀、自残的消极想法和极端行为，也是抑郁症严重后的常见症状。

抑郁症的治疗方案一般包括药物、物理、心理治疗。如果情况比较复杂或严重，医生会建议住院治疗。抑郁症是一种疾病，是可以被治疗的。

乐观的人，有钱人就不会得抑郁症吗？

李玟轻生去世，不少网友表示震惊和难以接受，“明明那么阳光乐观的一个人，怎么会是抑郁症呢？”

而很多人也对身边患上抑郁症的人感到不可思议“他平时多坚强乐观的人呀，怎么可能！”

很多人提到抑郁症，更容易想到内向自卑或多愁善感的性格，但事实上，有一种“微笑型抑郁症”，通常会被人们忽略，因为这类抑郁症患者非常具有欺骗性。

患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，也为了不被人用异样的眼光看待，会刻意掩饰自己的情绪，展现出积极乐观的一面。但ta的心境和一般抑郁症一样，伪装下的状态是思想消极、悲观，总是沉浸在自我谴责、自卑之中，对前途悲观绝望。

而当承受的压力大到再也无法承受的时候，抑郁症也就随之而来了。

后果最严重的是患者自残、自杀等行为。因为他们平时的表现，不易被人们察觉，最后发作造成的后果往往是最为严重不可挽回的。

抑郁症和遗传因素、社会因素，个人经历等多种因素有关，任何人都有可能患上抑郁症，而且，抑郁症的明显症状只有在发作时期才会表现明显，不发作的时候并不明显。它和乐不乐观，有没有钱并没有必然的联系。

一个人再乐观、再有钱，在经历了接二连三的打击、挫折甚至是人生的低谷和深渊后，谁又能保证一定不会患上抑郁症呢？

如果你或身边人出现了无法自行调节的心理问题，可以给我留言。