黑话
1. 解剖学姿势:
矢状面(射箭) 冠状面(帽子) 水平面(横切)
2. 运动描述
屈伸 点头(颈部)曲伸(膝关节)肩(向前是前屈 后叫后伸)躯干(前后侧)髋关节(屈伸)
内收外展 手臂(侧平举)肩(水平内收和外展)
旋转 头 肩
3.远端近段(相对于身体)
4.盂肱关节(球窝关节)胸锁关节 肩锁关节
5.肩胛骨
活动方便 上下 前后伸缩 上下旋
6.肘关节
屈伸 旋转(旋前)
7.腕关节
屈伸和中立位
侧偏 尺偏 桡偏