HONORLADY女性卵巢保养秘籍：做好这3点，卵巢老得比别人慢！

  卵巢是分泌雌激素的主要工厂，掌管着女人青春靓丽的命脉。卵巢功能好的女性，往往肤白貌美，有动人的“女人味儿”，令人心向往之。

因为它的重要性，也给了众多美容院，女性会所割韭菜的机会，“卵巢保养”这项技术甚为流行，但可能技师连卵巢的位置在哪里，功能是什么都不知道，况且卵巢衰老在医学界都是一项没有完全攻破的难题，靠几下按摩，靠艾灸，靠注射不明物就能改善?你信吗?

卵巢衰老，医学上称之为卵巢功能减退。

它不像面部的衰老，可以用一些手段所修饰,卵巢的衰老表面上看不出来，好像对生活也没什么影响。殊不知你出现的月经不规律、经量减少、盗汗、阴道干涩都可能与卵巢的衰老有关系。

医学上说的卵巢衰老，主要是指卵巢内卵子数量的减少和卵子质量的下降，而且目前并没有有效的治疗手段使其逆向而生。

想知道如何保养卵巢之前，要先知道导致卵巢衰老的原因。

1.年龄因素：影响卵巢功能的减退因素最主要的就是年龄。卵细胞是女性体内的“不可再生资源”，女性每个月都会有一批卵泡程序性的凋亡。等卵巢内卵泡几乎消耗殆尽了，女性的青春也随之一去不复返。

2.环境因素：如果在生活当中长时间接触一些有毒物质，可能会影响卵巢的正常功能，导致卵巢衰老。

3.输卵管炎：输卵管炎是盆腔炎性疾病中的一种类型，炎症可能会刺激卵巢，引起卵巢衰老。

保养卵巢包括注意个人卫生、改变生活习惯、不要盲目服用药物等。

1、注意个人卫生：女性在日常生活中一定要注意个人的卫生，尤其是来月经期间，禁止发生性生活，还要勤更换卫生巾，晚上睡觉之前用清水清洗私处，时刻保持私处干燥。可防止妇科疾病，减轻对卵巢的伤害，进而达到保养卵巢的目的。

2、改变生活习惯：卵巢本身属于一种腺体，能够分泌出激素，随着女性内分泌的失调，卵巢也会发生内分泌紊乱，进而导致卵巢疾病。所以建议女性要保持健康饮食和愉悦的心情，有助于调节体内激素水平，改善卵巢内分泌紊乱，保养卵巢。

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