昆明长鹏口腔科普：老年人在牙齿护理方面有哪些认识误区

对于许多的老年人来说呢身体健康是很重要的，但是如果想要身体更加的康健的话，也需要重视牙齿的保健，因为年龄大了之后牙齿总会出现一些掉落，那么老年人牙齿护理就是很重要的事情了， 老年人牙齿护理要避开的几个误区。然而在牙齿护理方面有以下几方面的认识误区是需要纠正的。

一、只要坚持刷牙,就没必要洗牙了

刷牙并不能完全代替洗牙,食物可在牙面上留下残渣,经细菌作用形成牙菌斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。非常认真、仔细地刷牙,最多也只能达到70%的清洁度。

二、掉一两颗牙,不必急着补,等掉净了换全口假牙

有些人认为,年纪大了,缺几颗牙是正常的事。缺了牙也不想镶假牙,怕麻烦怕花钱,缺就让它空缺吧。这样下去害处很多,缺牙会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,加快邻牙松动脱落。镶上假牙能够弥补或消除缺陷、恢复牙齿功能,并稳定邻近的牙齿。

三、老人抽烟、喝茶染出了黄牙、黑牙,改不了

目前的牙齿美容已经达到相当的水平,吸烟、喝茶、喝咖啡等形成的着色性污垢使牙表面变色,容易除掉,即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时,牙齿美白不仅仅是为了美容,也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。

四、老人牙齿松动脱落是自然现象,治也没意义

大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,就可以延长牙齿的使用寿命。

五、人的牙齿越磨越结实,啃点硬东西没关系

咬硬物导致牙齿过度磨损,就会破坏掉牙外层包的珐琅质,导致牙齿敏感。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸型改变,并引起耳旁的颞颌关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免过度磨损。

六、只漱口不刷牙,这是祖宗传下来的

不少高龄老人至今没有刷牙习惯,尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用,可有效地防止菌斑和牙石的形成。