警惕青少年抑郁症发生的这两类表现，让抑郁结束在萌芽阶段

青少年抑郁症是一个严重的心理健康问题，会导致持续的悲伤感和对生活的兴趣丧失。它会影响青少年的思维、感觉和行为，并可能导致情绪以及功能身体方面的问题。尽管抑郁症可能在生活中的任何时间发生，但很多时候都难以被发觉，从而导致错失最佳的治疗干预时间，那么，青少年抑郁症发生会有哪两类表现呢？

第一，情绪变化。

这是很多家长很容易忽视的问题，因为这类“问题”少年的情绪变化是渐变性的，很多家长会在不知不觉中被迫适应，得等到小孩有完全的病症时才会发现，因此家长应该重视青少年一些情绪变化，常见的情绪问题有以下几种，按照抑郁程度由轻往重：1、悲伤的感觉，可能包括无缘由的哭泣。2、沮丧或愤怒，因小事无法控制自己的情绪。3、经常烦躁不安，烦恼于生活，对任何事物都不感兴趣。4、对家人、朋友失去兴趣或经常发生冲突。5、极度自卑、否定自我价值，自暴自弃。6、对过去的过去的失败敏感且难以走出，过度保护。7、对生活、未来看不到希望，厌世情怀。经常想到死亡或自杀。

这些情绪化的东西可能旁人或者父母无法太多的观察出来，但是青少年其本人是能很清楚的感知的。那么另外一个方面的表现是其周围的人很容易发现的。

第二、行为改变。

行为改变包括以下方面：1、经常性疲劳、失眠或睡眠过多。2、食欲变化，体重暴增或暴减。3、沉迷于饮酒、吸烟。4、躁动、多动无法安静。5、思维反应慢，说话不连贯动作不灵敏。6、社交自我孤立、学校表现不佳、逃课。7、极不注重个人卫生及外观、危险行为。8、自残或制定自杀计划。

这些行为或许有一种或许有几种同时存在，如果这些症状持续存在，那么父母就应该考虑干预青少年的生活，如果自己能力有限或担心干预过度，请咨询受过青少年培训的医生或心理健康专业人员。