探寻你的人生价值
“寻找人生方向与工作意义感,直面茫然探寻内心真正的渴望。”
一、分组
请将以下16种价值,按照对自己的重要程度分为两组。分别是“重要”组和“不重要”组。
利他(能帮助社会或他人。)
美感(使世界更美好,增加艺术气息。)
创造力(发明新事物,开创新概念。)
思考与学习(独立思考与学习的机会。
成就感(把工作做好或完成的成就感。)
独立性(自己的方式和步调。)
威望(他人的重视与尊重。)
管理(计划或分配工作给他人。)
经济报酬(金钱或物质报酬。)
安全感(拥有稳定。)
环境(工作环境舒适。)
领导关系(与领导相处融洽。)
同事关系(愉快的工作伙伴关系。)
生活方式(能用自己选择的理想模式生活。)
变化性(工作并非一成不变。)
空白牌(自定义)
二、最重要的价值
从“重要”组挑选出对自己来说最重要的前三张,并按照重要程度排序。这些对你来说重要的工作价值,你之前有注意到吗?跟原本我们想象中的一样吗?
三、工作与价值
过去/现在从事的工作,是否有符合自己最重要的价值?若有些价值不符合,可以怎么补上?
四、具体化
最重要的三个价值,具体要“做什么”才算符合呢?
例如:挣多少钱才算是满足“经济报酬”?可以是你曾经做到的、未来想达成的?或是看到其他人/名人/故事角色做过的具体事件。
五、设定目标
从重要价值中选一组“最想拥有”的价值做为目标,你可以做些什么?通过什么方式达到呢?
六、抽牌
将16张工作价值打散,随机抽取一组\张。
这张\组价值卡牌提醒你什么?
请选取一组指示物;
这组牌卡给到你什么提示呢?答案放在心中好了!
1、心脏&骨骼—威望(他人的重视与尊重。)
2、肋骨—安全感(拥有稳定。)
3、大脑—思考与学习(独立思考与学习的机会。)
4、手臂—领导关系(与领导相处融洽。)
5、骨头—同事关系(愉快的工作伙伴关系。)
6、透明的脚—变化性(工作并非一成不变。)
7、呼吸系统—生活方式(能用自己选择的理想模式生活。)
8、肝—空白牌(自定义)
9、手骨—美感(使世界更美好,增加艺术气息。)
10、小腿—创造力(发明新事物,开创新概念。)
11、腰背—利他(能帮助社会或他人。)
12、肠道—管理(计划或分配工作给他人。)
13、胃—经济报酬(金钱或物质报酬。)
14、肾—成就感(把工作做好或完成的成就感。)
15、肺—独立性(自己的方式和步调。)
16、脖子—环境(工作环境舒适。)