早餐=豆腐包子+鸡蛋
丰盛午餐让小王一直持续到现在都能量满满。
哇哈哈,昨天的炒酸奶买了3份,丧心病狂的小王。
现在因为没办法坚持运动,饮食控制也不是很严格,所以经过思索小王决定工作日期间放弃掉晚餐。然后休息的时候少吃点晚餐多运动。
主要这体重不减反增的趋势吓到小王了。
求生欲。