植物鲜颜美妆：脸干起皮怎么办？2分钟教你快速补水！

每当夏季来临，我们的皮肤都会特别干燥，容易起皮。而看到别人都是满满的胶原蛋白，皮肤白皙水嫩。自己就更加的自卑。其实想要改变这种状态并不是什么难事。今天就看看如何快速补水吧！

一、什么样的状况表示肌肤缺水呢？

很多女性都会觉得自己的皮肤很缺水，那么如何正确的判断，自己的皮肤是不是真的缺水呢？首先，可以先观察下自己的脸部，如果脸部两侧出现了起白皮的现象，那么就说明皮肤已经缺水了。或者是护肤时脸部有轻微的刺痛感，化妆后皮肤还是会起皮等，都是明显的说明你的皮肤缺水了。

二、什么样的人，容易肌肤缺水呢？

1、油性肌肤

油性肌肤虽然容易出油，但是内部却是比较缺水的状态。

2、干性肌肤

干性肌肤顾名思义，就是皮肤比较干，缺水。

3、在户外工作的人

在户外工作的人，经常是要面对日晒，风吹雨淋。所以比起在室内工作的人，皮肤更加容易缺水。

4、办公人群

随着互联网的发展，人们离不开电脑。尤其是办公室工作人员。一天到晚长时间对着电脑。而电脑的辐射会使我们的皮肤变得很干燥。所以一定要注意放松和补水工作。

5、不爱喝水的人

很多人由于工作忙碌或者不爱喝水，导致身体每天水分的摄入很少，就会影响皮肤的新陈代谢。

三、如何做到快速补水？

1、一周两到三次使用补水面膜。

皮肤出现缺水状况，很多时候都是由于女性的补水工作不充分。所以，可以一周使用两到三次补水面膜，补充皮肤所需水分。还可以配合一些补水产品使用。坚持使用，可以使我们的皮肤得到改善。

2、补水喷雾随身携带。

出门时可以在包里面防晒一小瓶补水喷雾。这样不管去哪里，都可以拿出来喷一下。简单方便还很有效果。

但是端木要提醒大家的是，使用补水喷雾的时候，一定要闭上眼睛和嘴巴。而且建议在购买时选择单一的补水喷雾就足够了。

3、多喝水

补水护肤产品只是单一的补充外部皮肤，还想要补水人体里面缺失的水分，就要每天多喝水，这样可以帮助我们的肠道进行排毒。千万不要等到自己觉得口渴了，再去喝水。对于那些不爱喝水的人，可以适当的在水中加入蜂蜜或者花瓣。

以上三种快速补水的方式，你学会了吗？除了这三种，还可以进行食补。比如银耳莲子，番茄，红酒等，都是有美容功效的。