202030117咨询日记：被误解的“混乱”

说起混乱这个词，大多数人都对它没什么好印象，它常常和糟糕和不受控联系起来。

我们最怕混乱的感受，那一刻我们宁愿不惜一切来驱除混乱，比如做出很多冲动的行为和选择，不管未来怎么样，我只要当下混乱的消失。这是对混乱的浪费。

让我们先把对这个词的判断收回来，让“混乱”先是一个中性词，你会从中发现很多惊喜。

当感受不被语言化前，它是混乱的，感受像碎片一样散落在一团混沌当中，它让我们不舒服是因为我们不知道发生了什么，一种对未知本能的畏惧和焦虑，我们会想尽办法把它整理成清晰、有逻辑性、线性的已知，这就是思考，这种缓解焦虑的方式是人进化当中的一部分，这又恰恰反映了混乱的原始性，它是一种原始的动力，因为有了混乱，所以我们有了想理出头绪的动力，这个动力带我们走向下一步。

这一团混乱中有着我们的人生密码，不要用驱除的方式对它，不然只会陷入被混乱写好的命运中，我们要拿起战斗的武器，勇敢地往前探一探，在混乱中耐受，破译它的秘密。人需要逻辑性，但也不要拒绝混乱。