存在危机 2

第一点，

 

你来批评自己，让自己充满罪恶感、让自己处于存在危机的这一套标准，是你的「自我ego」所决定的。

 

如果你不能合情合理地向自己证明，自己所定下的这套标准是绝对的真理，那它就值得怀疑是吧？

 

你既然不是上帝，你也没有资格去断定、去自认为「我不值得存在于世界上」。

 

我“判定我不值得存在于世界上”这种想法，未免我也太狂傲了吧？

 

 

第二点 ：

 

我们很多人的自我感觉，都不算非常良好的。 然而，这不见得是个问题，它也有可能是完全没有问题的。

 

「自我感觉不好」本身，只是你的「实际状况」、跟你的「自我要求标准」之间的落差而已，只是个科学正确的「理所当然」而已，那不叫做「问题」，是没有问题的自然现象。

 

没有问题，那要怎么解决？ 你得先「有问题」，才能叫我解决呀？

 

标准越高，自我感觉就越不良好;标准越低，自我感觉就越良好。

 

在绝对的向度，自我感觉好或不好，并不能代表什么;甚至不能说有意义。

 

就好比说如果有人问我在XX方面行不行，我多半会说：「这个我不熟，我不太会。」

 

我知道我在XX方面自我感觉并不良好，但我也知道我在这方面比很多别人做得更好。

 

这两个「知道」的内容，其实并不冲突对不对？

 

比如我说某个朋友长得挺好，他一直纠正我说我弄错了，他自己觉得自己长得不好看。 其实我看人长得不错，跟他本人觉得自己长得不怎样，根本就是不冲突的。

 

自我感觉不良好，在很多时候，是没有需要让它变良好的。

 

所以，说不定，问题并不在于你的自我感觉不良好，而是在于你「认为」人「应该」自我感觉良好？

 

这里可能是你有一些信念框架，或许你被洗脑的内容是这样的：「人要自我感觉良好，对自己有正面的想法和信念，才会鲜花出幸福快乐的实相。」

 

我创造我的实相。 而我的信念限定了我的实相的格局。 为了拓展自己的实相，我必须拓展自己的信念！

 

——所以我必须用正面思考法洗脑自己到相信我好棒棒！ 这样才有正面信念！ ——这话听起来好有力量啊。

 

但事实上，你只要多加进一条信念就够了：「这世上不值得、却得到的事情，可多了去啦！ 谁稀罕你认为值不值得、谁问你允不允许呀？ 你以为你谁呀？」

 

有个丑女，谁都觉得她不值得被帅哥爱，结果嫁的老公超级帅。

有个人个性好差，谁都觉得他不值得别人对他好，结果他的另一半对他体贴到不行。

我不值得存在、你也不值得存在，那又怎样？ 还不是就存在了？

这世界就是这么不公平，你我有办法吗？

 

关于信念与实相的关系，权威性比较高的还是《赛斯资料》，那里面就有提及「搭桥梁信念」的技巧：

 

诚然，人的信念，不会允许它不能相信的实相出现在眼前;或者说即使出现了它也会不允许你发现或看见。

 

但是，你只需要平实地「承认」这麽一句话：「很多我难以接受、无法接受的事情，还是就在我眼前发生了。」 这个封印基本上就解开了。

 

你只要“得知”这个世界本就从来没有那么公平，“你值不值得”的问题就从根本上被解决了，不是吗？

 

因为所有的问题都是我不能解决的，就等于没问题。