儿童龋患率高达70%，给孩子的牙膏你选对了么？

上个月带孩子去看牙齿，无意中看到这么一则信息——根据《第四次全国口腔流行病学调查结果》，我国儿童龋患率已经达到了惊人的70%，比十年前又上升了5.8个百分点。有孩子的家长不妨看看自己孩子的牙齿，是不是依旧健康，没有龋齿病？

我小时候就没重视牙齿健康，一是爸妈没概念，二是自己不重视，牙齿就有蛀牙、不整齐等各种问题。所以，到了自己孩子身上，就更注意儿童牙膏、儿童牙刷这类牙具的选择和使用了。牙刷早早选择了孩子能用的电动牙刷，牙膏也是尽量选择符合孩子实际情况的牙膏。

这次看牙医就是因为孩子口腔有些炎症，按照医生的叮嘱，结合自己之前使用的漱口水，给孩子入手了比那氏的儿童蜂胶草莓牙膏。

比那氏家的漱口水应该不少人了解过，对解毒消肿，清火特别有效，主要原因就在于添加的天然蜂胶提取物。这款儿童牙膏，也同样添加了天然蜂胶。这也是我选它的重要理由。

给孩子选牙膏，功效你可以不给孩子科普，但口味一定要让他来选，最好是他平时喜欢的水果味。所以，在草莓味、蜜桃味之间，孩子挑了他最爱的草莓味。

挑好了味道，孩子刷牙时的积极性都能提高不少。

另外，儿童牙膏还有一个很重要的点，尽可能选开盖式的牙膏，那种旋转式的牙膏盖对于孩子的小手来说，真的会费事不少，一不小心还会弄得到处都是。

开盖式的牙膏，只需要轻轻挤出一个豌豆粒的大小就够了。

所以，尽管规格只有60g，一个孩子也能用上三两个月，折合下来一个月也就是10块钱。相比孩子健康的牙齿，这点投入几乎可以忽略不计。

老实说，蜂胶的作用还是很明显的。经过一周左右的使用，孩子口腔内的炎症几乎消失不见，而且嘴里的味道也清新很多。孩子经常在刷完牙后给我炫耀他带有淡淡草莓味的牙膏清香。

另外，含有蜂胶的牙膏还有一个好处，那就是清除各种食物、饮料给牙齿带来的色素。小孩嘛，对各类食物的兴趣比大人还要夸张。特别是对那些巧克力啊、果酱啊、蛋糕尤其感兴趣。一顿狼吞虎咽之后，牙齿上就容易沾染色素。

所以，切记要用正确的刷牙方法和合适的牙膏清洁牙齿，否则时间一长，色素沉淀，牙齿再想恢复亮白可就难了。

除了蜂胶之外，这款比那氏儿童蜂胶牙膏还含有一定量的薄荷和木糖醇，都有一定的利咽、缓解口干舌燥、预防龋齿、减少牙菌斑的功效。所以，坚持早晚两次的认真刷牙，是非常有必要的。

孩子用的牙膏，蜂胶、薄荷、木糖醇，这都是好的添加物，但儿童牙膏有一种物质，尽量还是少用或者不用，这就是氟。含氟牙膏对成人来说很普遍也很必要，但对孩子特别是年纪较小的孩子，如果不慎在刷牙时发生吞咽，氟是具备轻微的毒性的。所以，给他们选牙膏，还是比那氏儿童蜂胶牙膏这样的无氟牙膏更适合些。

当然，选对牙膏只是儿童口腔护理的一小部分，更关键的，还是培养好的用牙习惯。早晚各2分钟以上的认真刷牙，饭后记得要漱口，少吃色素含量高的食物，定期去看口腔医生。只有这样，孩子长大后才能拥有一口健康、漂亮的牙齿。