南昌华儿山生殖医院备孕饮食科普：子宫肌瘤怎么办？不妨吃点这几样

子宫对于女性朋友来说，是非常重要的器官，同时也是孕育新生命的场所，只有保证子宫的健康，才有利于女性自身的健康。但是子宫也是比较脆弱的，如果稍有不慎的话，很容易导致子宫受损，影响到身体的健康。有子宫肌瘤，可以适量吃点以下几种食物，可能会让肌瘤慢慢变小！

青梅

青梅含有丰富的钙、铁等矿物质和微量元素，青梅还含有大量的活性成分，可以有效抑制子宫肌瘤生长。

艾叶

艾叶是经典草药，具有消炎杀菌、活血化瘀的作用。艾叶可以煮水吃，也可以加入糯米粉做成艾叶饼，具有美容养颜的功效。另外，也可以把艾叶切碎和肉、葱拌馅做饺子吃。

火龙果

火龙果中含有大量的矿物质和纤维素，多吃可帮助人体补充营养成分。很多懂得养生的女人在平时都会常吃火龙果，因为它可以帮助子宫排出毒素和垃圾，远离妇科疾病的困扰。

玉米

玉米是我们生活中比较常见的一种粗粮，其中含有丰富的钠元素，能够帮助抑制子宫肌瘤增长，还能够帮助预防子宫出现癌细胞。

丝瓜

丝瓜具有一定的药用价值，它具有清热解毒，活血化瘀的功效，有利于帮助女性朋友疏通体内经络，促进血液循环。 

薏米

薏米又叫薏苡仁，中医认为薏米具有健脾除痹、清热利水、消肿排脓的功效，具有很好的滋补作用。