哺乳期间乳房有硬块还疼怎么办

堵奶里面有硬块，硬块是乳汁淤积形成的，实际上是液性，但不能被排出的时候摸起来感觉是硬块。这种情况下因为堵奶引起的，想办法把淤积的乳汁排出来就可以，奶水排出来以后硬块就会消失。怎么出来呢？通过婴儿的吸吮，因为孩子吃奶的时候腹压是比较大。如果孩子吸吮仍然不行，就需要自己用手掌去按压、按摩硬块，向乳头方向做环形按压，在按压同时也可以使用吸奶器。实际上婴儿吸吮的力量更大，而且更生理性，不是持续的。

    但是没有乳汁的时候，婴儿不愿意吸乳头，很快会烦，因为婴儿是为了吃奶，可以用吸奶器帮忙。另外，在按摩以前用热敷的方法帮助，按摩效果会比较好。堵奶的硬块在按摩时常常有一定疼痛感，自己可能下不了手，可以找身边的丈夫、母亲来帮忙。按压稍微有一点疼，需要忍受，只要把奶排空就好，如果一次不能完全排空，可以一天按压2-3次，一定要保持双侧乳腺乳汁排空非常好，不要出现淤奶，尤其在晚上睡觉前、最后一次哺乳后，如果有淤奶一定要排空，只要注意一般是比较不容易发生堵奶。

哺乳期发生堵奶一定要及时处理，千万不可耽误，不然除了结块发烧，不能给宝宝正常哺乳以外，最糟糕的是有可能会发生回奶，回奶以后再追奶，会非常的麻烦。

产后堵奶是每个月哺乳期妈妈频繁发生的，一定要以预防为主，哺乳期间每周2~3次口服FOBOC【妇百畅】营养，可有效预防乳汁拥堵，预防生殖炎症。

很多家人非常担心产后营养补充不及时影响产妇产后恢复，科学的产后护理本身就要避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补。各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保乳腺畅通以后才能摄入。我们可以学习月子中心的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH【产美盾】，涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。不仅营养全面而且避免产后发胖，主要是避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈的身体及时的恢复，也是专业月子中心必备的产后配套恢复营养。

口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能够很好的消痈散结、清除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养。

FOBOC【妇百畅】哺乳期通乳专用营养，富含有机酸、姜黄素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、胆碱、菊糖、胡萝卜素、单宁酸，表儿茶素和表没食子儿茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质， 黄酮类化合物、黄酮醇金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质，具有通乳散结的功效，可以让乳腺结节或肿块慢慢变小、变软，逐渐慢慢消失，消肿散结，有明显的通乳作用，可以更好地促进产后身体的恢复，在哺乳期服用还具有消炎的药效，治疗乳腺炎效果很好的。

未来需要断奶的宝妈们也需要在断奶期间口服FOBOC【妇百畅】，帮助顺利断奶，避免在断奶期产生乳腺增生或者是乳腺炎。FOBOC【妇百畅】各项成分科学配比，天然植物提纯的精华，作为女性日常保养，可以起到清除生理炎症，保健乳腺健康和生殖健康的作用。