世上有七种最好的药 全长在你自己身上

　　大家好，我是皮肤科刘辉大夫。这个世上有七种最好的药，这七种药，每个人身上都有，一定要记得多吃。只要是足量，让你多活个十年二十年的不是问题。

第一种：世上最好的长寿药是开心，每天开心，百毒不侵。

第二种：世上最好的抗癌药是走路。饭后百步走，活到99。

第三种：世上最好的美容药是睡觉。画出来的那叫外表美，睡出来的才叫健康美。

第四种：世上最好的大补药是泡脚。睡前泡一泡，百病全跑掉。

第五种:世上最好的养生药是喝水，每天八杯水，四季不求医。

第六种：世上最好的养胃药是揉腹。睡前揉一揉，身体不用愁。

第七种：世上最好的补钙药是晒太阳，每天晒太阳，越活越健康。

　　上天赐给我们的全是免费的，花钱买来的都是暂时的，想开了全是健康，放下了都能长寿。刷到这篇文章的都是有缘人，看完这篇文章的全是老寿星。

　　我是皮肤科主任医师刘辉，中医皮肤病诊疗方法非遗传承人，如果您有皮肤相关的问题，可以在评论区留言，我会在工作之余回复大家!