桂林爱尔眼科：如何判断自己是不是干眼症

　　桂林爱尔眼科医院干眼门诊医生李元芳表示，干眼症是指由于泪液质或量的异常，引起泪膜不稳定和眼表面损害，从而导致眼部不适的一类疾病。可阶段性或常年存在，也可呈进行性加重。

　　许多人常常觉得眼睛干涩，那么眼睛干涩是干眼症吗?

　　虽然纯粹的眼睛干涩并不能把它定义为干眼症，不过干眼症确实离我们不远，据统计，目前有60%的电脑族正受着干眼症的困扰!

　　如何判断自己是不是干眼症?

　　如果你有以下症状中的一项或几项，需要特别当心：

　　1.眼部干涩，不够水润，在空调和吸烟场所更明显;

　　2.眼部有异物感，总觉得眼睛里面有沙粒类的东西;

　　3.眼睛易疲劳，特别是看书、看电脑后;

　　4.眼部刺激症状，如烧灼感、畏光、刺痛、流泪等。

　　但仅凭症状只是初步判断，必须通过专科的眼科医生检查才能确诊哦。

　　关灯玩手机电脑为什么容易引起干眼呢?

　　当所有灯都关了，光源便来自于手机电脑屏幕，在这种情况下，人眼会特别集中，手机屏幕的光线也会刺眼，可能导致泪液分泌减少。

　　在正常情况下，我们的眼睛每5~10秒会眨一次，然而在高强度用眼，特别是使用电脑手机等电子产品时，我们通常会每10~15秒，甚至无意识的忘记眨眼，这也会导致眼睛干涩。更不用说熬夜用眼比较容易引起眼睛的不舒适感，相信大家都深有体会。

　　对许多人来说，手机成了生活的必备品，在家熬夜玩手机，出门走路玩手机，几乎是机不离身、机不离眼。

　　而在这样的情况下，我们眼睛所要面对的压力，也越来越大，尤其是对于那些需要长期坐在电脑前的上班族来说，他们的眼睛，一日除了必须面对长达八个小时的电脑屏幕之外，还需要面对至少四个小时的手机屏幕，其负担可想而知。

　　在这种长期的高频率运作下，我们的眼睛，难免是要出现问题的，比如有些人看手机或电脑看久了以后，会出现眼睛干涩不舒服的情况，许多人觉得这只是小问题，稍加休息是了，可事实却并非如此!

　　温馨提醒：如您需了解更多详细信息，可以通过电话、网络、微信等便捷渠道向我们咨询，桂林爱尔眼科医院医生将给予您详细的解答! 请不要耽误，及时和我们的医生沟通，以便于早日恢复。