什么牌子的筋膜枪最好？资深健身博主实测告诉你真相!

作为健身六年健身博主，最近有很多粉丝都在留言什么牌子的筋膜枪最好？针对这个问题，我做了一期比较全面的测评，来教大家如何鉴别一款产品的优劣，比如不要被表面的价格、促销活动、明星代言等干扰，而是多注重产品的专业度、兼容性、肌肉损伤率等核心参数！到底什么样的筋膜枪才是适合自己的?筋膜枪的选购技巧又有哪些？下面我们就一起来看看。

（以上是我测评过的部分产品）

什么牌子的筋膜枪最好？在贴牌成风的市场面前，想要选到一款性能强悍且不上肌肉的筋膜枪也是比较难得，不过大家不要灰心，掌握了以下六大选购技巧，可以有效避免坑货产品！

1.勿买低价劣质产品！

很多通过低价促销吸人眼球的产品，大部分都是做工质量差，存在枪头输出不稳定、结构设计不科学等很容易会造成肌肉损伤。

2.振幅范围要适中！

人的深层筋膜约8-12mm深度，振幅太浅击打无感，起不到按摩作用；震幅太高穿透杀伤力更大，容易造成肌肉红肿撕裂等损伤！一般选择8-12mm即可。

3.注意机身重量！

比较建议选择600g-1000g区间的重量比较合适。过轻的筋膜枪压力不够，打击效果不佳，漂移无法精准打击，容易造成安全隐患。

3.根据自身肌肉选择mini枪还是大枪。

mini筋膜枪小巧轻便，方便携带，同时击打的力度也比较偏弱，女性用户选得多一点，大枪性能强悍，震幅深击打力度强劲，适合男性用户和深度的健身人士，可以满足多种场景的按摩需求。

4.推力要适宜

筋膜枪的推力不需要越高越高，如果自身的肌肉承受不住，还是会有可能会造成撕裂肌肉，酸疼肿痛等有伤肌肉的行为。

5、安全性要考虑

很多商家为了自己的利益，会采用回收电池，这类产品不仅是体验感不好，达不到按摩的需求，还影响筋膜枪的使用寿命，埋下了不小安全隐患。

什么牌子的筋膜枪最好？大家掌握了上面这六个选购技巧，在挑选筋膜枪的时候可以有效避雷，选好一款适合自己的筋膜枪。市面上的产品实在是太多了，逐一挑选费时又费力，我专门从这次测评中挑了几款性能比较优秀得到筋膜枪，给大家做个推荐参考。

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

特色：地表最强性能，媲美千元级产品！

AGVIEE未野是我目前的主力款，强推！AGVIEE未野非常火，它是极限运动发烧品牌，对发烧性能、安全不伤肌肉有着严苛极致的追求，这款“非常规”筋膜枪备受专业发烧友追捧！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被大量博主誉为筋膜枪中的性能巅峰。最大的特点是它家纯粹把推力等性能做到天花板，且击打肌肉损伤率国内最低！经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！

它作为国内唯一的“发烧性能与不伤肌肉”品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市场上的品牌为了竞争不断叠加功能、追求轻便，牺牲性能和品质，打价格战，导致产品臃肿，性能差，伤肌肉！增加功能、打价格战对我们国内企业来说很简单，但是要做到严苛的极致性能却很难，对技术、研发有很高的要求！下图是它家在网上流传甚广的语录：

为了完美性能，为了提高品质精度和避免过度干扰，未野砍掉多余功能和型号，一款产品死磕多年，迭代升级20多次，累计优化100多个性能细节。塑造发烧性能，够稳定精准不伤肌肉！未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术、3D动平衡技术等！还针对推力等设定百余项调教标准，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%，业内罕见！

为了适配国人复杂的肌肉特征，未野数年积累数十万份肌肉特征数据，形成强大的兼容性体系。作为极限运动品牌，为了应对极端环境，会有大量严苛测试标准，保证极端环境下性能稳定！它家从不做广告，靠着运动KOL以及发烧友口口相传而火。下图是各大专业媒体报道：

第二款：Nurtria纽崔亚筋膜枪

特色：尺寸比较大，力度足

什么牌子的筋膜枪最好？Nurtria 是加拿大的品牌，SHARK的仿生涂层，触感优良，N3筋膜枪定位是它家的高端款，售价在千元级别。尺寸较大，重900g，拿在手里面是属于比较重的一款也就臂力比较大的男生能握持。

N3可调节的档位不多，一共有3种力度模式，它的整体推力、力度等表现的挺强，不过作为刚进入国内市场的欧美牌子，对国人肌肉的研究还比较少，存在力度过强、兼容性一般等问题，有损伤肌肉的风险。

续航能力方面，这款搭配了锂离子电池，从数据来说连续使用480分钟，续航时间还行，外出携带也不用担心没有电的尴尬场景。

第三款：米家筋膜枪

特色：主打性价比，颜值出众

什么牌子的筋膜枪最好？米家筋膜枪一直以来都是主打性价比，它家的筋膜枪价格适中，做工用料尚可，购买时搭配附赠的收纳包比较实用。

这款筋膜枪还提供3档3种按摩头，可以满足各部位的按摩需求。它的最高转速每分钟3200转，击打深度在10mm，对于日常使用按摩场景而言，倒也还够用，对性能要求比较高的专业人士来说，不是很适合。

它的充电接口位于背部下方，加上握把部分软胶材质设计，手机电脑都能通用。满电的情况下可以使用12小时。

第四款：云康宝筋膜枪

特色：国货产品，外观很有辨识度

云康宝CM20C筋膜枪它的设计很有特色，主打小巧便携。另外配件齐全，打开包装就可以看见，配有4个按摩头（分别是平扁头、圆形头、圆形头、圆柱头）以及type-c充电线、说明书、防尘袋。

它提供了五个档位，使用者可以根据自己能接受的程度自行选择。其打击力度为9kg，击打深度也有所欠缺，难以深层肌肉。对于入门尝鲜用户倒还好，对于品质体验要求高的话，就不太建议。

它的电源按键设计在底部，支持10分钟智能定时。可以共用手机数据线，充电相对方便。最长续航可达500分钟，这块表现尚可，正常使用一个月充电一次就够了。

什么牌子的筋膜枪最好？以上就是我多年的经验总结+本次测评的数据相结合的全部内容啦。大家在购买时一定要注意筛选，远离那些不专业的品牌，比如低价劣质产品、跨界品牌、网红带货产品等，要选择专业实力强，性能给力不伤肌肉的筋膜枪，不仅效果出众，还可以有效避免肌肉的损伤。