吸烟对身体的影响 科普 非原创
吸烟会对身体造成长期的负面影响，包括心脏病、癌症和糖尿病。
无论是吸食还是咀嚼，烟草都对您的健康有害。 烟草产品含有不安全物质，从丙酮和焦油到尼古丁和一氧化碳。 吸入的物质会影响您的肺部和身体的其他器官。
吸烟会导致持续的并发症并对您的身体系统产生长期影响。 虽然多年来吸烟会增加患某些健康问题的风险，例如青光眼、癌症和凝血问题，但一些身体影响会立即发生。
下面详细了解吸烟对身体的症状和总体影响。
烟草烟雾对您的健康极其有害。 没有安全的吸烟方法。 用雪茄、烟斗、电子烟或水烟代替香烟并不能帮助您避免健康风险。
据 称，香烟含有约 600 种成分。 其中许多成分也存在于雪茄和水烟袋中。 当它们燃烧时，会产生 7,000 多种化学物质，其中许多是有毒的。 其中至少有 69 种致癌物质或已知会导致癌症。
虽然吸烟的影响并非都是立竿见影的，但并发症和损害可能会持续数年。
整体健康和癌症风险
吸烟会损害您体内的器官，并对您的整体健康产生负面影响。
吸烟会增加全身炎症，并对免疫系统产生负面影响。 这可能会使您更容易受到感染。
抽烟 的环境风险因素 是可信来源 等疾病 类风湿性关节炎 ，尽管研究人员尚未了解这种联系背后的机制。
吸烟与多种癌症之间也存在着经过充分研究的联系。 抽烟 可以增加 可信来源 您身体几乎任何部位患癌症的风险。 这包括以下癌症类型：
膀胱癌
急性粒细胞白血病
宫颈癌
结直肠癌
食道癌
肾癌和子宫癌
喉癌
肝癌
口咽癌（可能包括喉咙、舌头、扁桃体和软腭的部分部位）
胰腺癌
胃癌或胃癌
气管癌、支气管癌和肺癌
中枢神经系统
烟草中的成分之一是改变情绪的药物尼古丁。 尼古丁 会让人上瘾，而且很容易上瘾。 如此困难的原因之一 这是人们发现戒烟 。
尼古丁在几秒钟内到达您的大脑，可以让您暂时充满活力。 但随着效果逐渐消失，您可能会感到疲倦并渴望更多。 身体戒断尼古丁会损害你的思考能力，让你产生负面情绪。 这些可能包括：
焦虑
易怒
沮丧
视觉
长期吸烟会影响视力和视神经。 它可能会导致您出现某些影响眼睛的疾病。 这些可以包括：
青光眼 ，眼内压力增加，对视神经造成压力，导致损伤和失明
白内障 ，导致视力浑浊
年龄相关性黄斑变性 ，会导致视网膜中央的一个点受损并导致中央视力丧失
呼吸系统
吸烟会损害气道、肺部气囊 （肺泡） 和纤毛，纤毛是微小的毛发状结构，可防止灰尘和粘液进入肺部。
肺部损伤
吸烟会导致肺部损伤和组织损失，并且永远不会恢复。
呼吸系统受损还会使您更容易受到某些影响肺部的感染，例如结核病和肺炎，并增加因这些疾病死亡的可能性。
吸烟会导致 慢性咳嗽 。 还可以 恶化 可信来源 哮喘发作（如果您患有哮喘）。
癌症风险
吸烟造成的肺部损伤会导致肺部疾病或肺癌。 的主要原因 吸烟是肺癌 ，吸烟者被诊断出患有肺癌的可能性是不吸烟者的20倍。
慢性肺部疾病
吸烟的人在 风险较高 可信来源 用于慢性不可逆肺部疾病，例如：
肺气肿 ，肺部气囊的破坏
慢性支气管炎 ，影响肺部呼吸管内壁的永久性炎症
慢性阻塞性肺病（COPD） ，一组肺部疾病
肺癌
成人发病的哮喘
当您的肺部和气道开始愈合时，戒断烟草制品可能会导致暂时的充血和呼吸道不适。 戒烟后粘液分泌量增加可能是呼吸系统正在恢复的积极信号。
婴儿、儿童和青少年
如果孕妇在怀孕期间吸烟，婴儿出生时肺部可能发育不全。
父母或看护者吸烟的儿童也可能比看护者不吸烟的儿童更容易出现某些健康问题。 这些可以包括：
咳嗽
喘息
哮喘发作
肺炎
结核
支气管炎
肺功能下降
肺部生长受损
特发性肺纤维化
吸烟青少年的肺部可能比不吸烟青少年的肺部更小、更脆弱。
性与生殖系统
尼古丁会影响男性和女性生殖器区域的血流量。
生育问题
吸烟还可能导致 生育问题 并降低男性和女性的性激素水平，导致性欲下降。
对于女性
对于女性来说，它可能会减少润滑和达到性高潮的能力，从而导致性不满意。 更年期也可能 发生较早 可信来源 吸烟者比不吸烟者。
吸烟会影响激素的产生，并使女性更难怀孕。 还可以 的风险 增加可信来源 ：
提前交货
低出生体重
死胎
婴儿猝死综合症（SIDS）
宫外孕
婴儿腭裂和唇裂
对于男性
对于男性来说，吸烟会降低 性能力 。
吸烟会对血管功能产生负面影响，这可能会限制阴茎勃起所需的血流量。 这可能会导致 勃起功能障碍 （ED）。 ED 还会导致生育问题。
它还会损害精子中的 DNA，使其难以受孕，并增加流产和某些出生缺陷的风险。
心血管系统
据CDC称， 四分之一的死亡 ，吸烟导致心血管疾病。
抽烟 可能会损坏 可信来源 心血管系统，包括您的：
心
动脉
血管
尼古丁会导致血管收紧，从而限制血液流动。 吸烟还会升 高血压 风险 、削弱血管壁并增加血栓 。
这些因素会增加患心血管疾病的风险，包括：
动脉粥样硬化
冠心病 ，包括心脏病发作和心源性猝死
中风
周围动脉疾病
腹主动脉瘤
如果您已经患有以下疾病，那么您心脏病恶化的风险也会增加：
心脏搭桥手术
心脏病 发作
支架 的 放置在血管中
二手烟
吸烟会影响您的心血管健康，也会影响您周围不吸烟的人的健康。 对于不吸烟者来说，暴露于二手烟所带来的风险与吸烟者相同。 风险可能包括：
中风
心脏病发作
心脏病
外皮系统（皮肤、头发和指甲）
吸烟会影响您的皮肤、头发和指甲。
皮肤
烟草烟雾中的物质会改变皮肤的结构。 这 可能会贡献 可信来源 到：
与衰老相关的过早皮肤损伤
皱纹
伤口愈合延迟
发展为 化脓性汗腺炎 ，这是一种引起疼痛性疖肿的皮肤病
发展为 牛皮癣 ，或引发更严重的牛皮癣
发展某些类型的皮肤癌
抽烟 可以增加 可信来源 （皮肤癌）的风险。 发生鳞状细胞癌 嘴唇
头发
还有 链接 可信来源 吸烟和雄激素性脱发之间的关系，雄激素性脱发是一种导致男性脱发的疾病。 吸烟导致脱发的原因有：
血管收缩
DNA损伤
的产生 自由基
荷尔蒙效应
指甲
的可能性 它还可能影响您的手指甲和脚趾甲，并增加指甲真菌感染 。
消化系统
吸烟会以多种方式影响消化系统。
癌症风险
吸烟会增加消化系统器官患癌症的风险。 这可能包括以下癌症：
嘴
喉
喉
食管
胃
胰腺
结肠和直肠
即使是“吸烟但不吸气”的人，患 口腔癌 的风险也会增加。
2型糖尿病
吸烟也会影响胰岛素，使您更有可能出现 胰岛素抵抗 。 吸烟的人有一个 风险增加 30% 至 40% 可信来源 的发生。 2 型糖尿病 及其并发症
吸烟的人比不吸烟的人患 2 型糖尿病的速度往往更快，因为这可能是 更难控制 可信来源 。
牙周疾病
吸烟可以 提高您的风险 可信来源 用于牙周病或影响牙龈的疾病。 发生这种情况是因为吸烟会导致牙齿周围发炎并增加细菌感染的风险。 牙龈可能会肿胀和出血（牙龈炎），并最终开始脱离牙齿（牙周炎）。
骨骼系统
吸烟会降低骨密度并导致骨质流失，从而对骨骼健康产生负面影响。
吸烟与 有关 骨质疏松症或骨折等疾病 。 如果发生骨折，吸烟也会对骨骼愈合产生负面影响。
对于女性来说，吸烟 可能会导致 可信来源 更年期来得更早。 更年期会加速骨质流失。 与吸烟相结合，可能会加速这些影响，导致骨质疏松症。
吸烟还会影响牙齿健康 可能会导致 可信来源 牙齿腐烂和脱落。
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