广州东大肛医院可信吗?一天不排便=吸10根烟,真的吗

广州东大肛医院可信吗?一天不排便=吸10根烟,真的吗

上厕所是每个人都要面临的一件“生理大事”,有人习惯早晨起床后排便,有人则习惯饭后排便,还有人晚上才有便意。

 好像在我们的印象当中“一天一便才正常”、“固定时间排便更健康”。

 网络上也有这样的说法“一天不排便就相当于身体吸10根烟”,事实真的如此吗?

 一天不排便相当于吸10根烟?

 答案是:谣言!

 排便重要的是规律,不管是每天排便一到两次,还是两三天排便一次,只要自己的排便比较规律,都是正常的,不需要矫枉过正。

 但如果超过3天都没有一次排便,就要警惕便秘了!

 什么是便秘?

 美国胃肠病学会(AGA)将慢性便秘定义为存在以下2个或2个以上症状,且至少达到3到6个月:

 1、排便频率减少(每周排便少于3次);

 2、排便频率减少(每周排便少于3次);

 3、排便费力;

 4、粪便变形;

 5、粪便干结;

 6、排便不尽感或直肠肛门阻塞感;

7、需手法辅助排便及未使用泻药时罕有稀便。

 便秘对身体有哪些危害?

 1、易形成顽固性便秘

 大便长时间停留在肠管中,肠道会对大便中的水分和部分有毒物质进行二次吸收,促使粪便干结,诱使便秘的发生,长此下去容易形成顽固性便秘。

 2、痔疮和肛裂

 长期便秘,排便过于用力会使肛管粘膜向外凸出,静脉回流不畅,久而久之形成痔疮;粪便划破肛门管,形成溃疡与创口,容易造成肛裂。

 3、情绪焦虑

经常排便不畅会导致患者的情绪焦虑,甚至导致抑郁情绪。影响正常工作和社交;心理焦躁再反过来导致便秘加重,恶性循环。

广州东大肛肠医院是正规可信的医院,专业治疗痔疮、便血、腹泻、便秘、肛痿、肛裂、直结肠炎、肛周脓肿、急性肠炎、慢性肠炎、肠息肉、十二指肠、肛窦炎、肛门湿疹、肛门癌痒等各种肛肠疾病,根据不同类型的疾病,从病症、病因病理、危害、治疗、护理等方面进行专业细分实现专病专治、精准治疗确保疗效确切。