记录美食02-08 昨日增重0.4斤

昨晚又吃了十个多的车厘子 两个黑芝麻丸 

早餐：海参一个  🐟大半条  一个鸡蛋

饭后：一些瓜子 十几个车厘子 两个牛轧糖  一些芝士脆 几个麻辣花生 一片旺旺雪饼

中午运动28分钟 消耗258卡路里

下午：和好姐妹看电影，喝可乐

晚餐：炸鸡（三块）  五花肉拌饭 泡菜饺子（两个）  乌龙茶冻

好撑好撑