典型的比基尼运动员面部表情！44岁的日本筋肉美熟女---町田加奈子

年龄早已经不是阻碍健身的难题，今天的肌肉女主角来自日本东京，是一位44岁的比基尼运动员，她拥有着婀娜性感的肌肉曲线身材。

去年的全日本比基尼健身大师赛，町田加奈子获得了40-44岁160cm以下组别第3名，虽然她参加比基尼比赛的历史并不长，但她的修长四肢，浑圆臀部，紧致的收尾和典型的比基尼健身运动员的面部表情，都在展示着她作为日本比基尼健身界未来领袖的存在感。

町田加奈子拥有绝妙的身体美感，但起初她只是抱着改善身体状态的愿望开始训练的。町田加奈子：“随着年龄的增长，我不仅发现体重开始逐渐增加，而且明显感觉到皮肤质地的衰老和体型难以维持了，所以我决定走进了健身房，因为我想锻炼身体，让自己保持最好的状态。”

开始训练后，町田加奈子最初的目标只是维持身材苗条，臀部略丰满，但现在她说，肌肉的增长令她更加开心，而且越来越自信了。

町田加奈子：“我喜欢在训练中全力以赴投入的感觉，我有意识地更新我可以控制的最大重量，我专注于处理重量，收缩和拉伸的关联性，这样可以令每个动作的针对性效果更好，我对训练的顺序也很讲究的。”

作为比基尼健身运动员上台的町田说：“去年我的问题是整体缺乏肌肉质感，尤其是上半身，后背（三角肌之后）展开，感觉厚度和顶级选手还是有差距的，所以今年为了改善肌肉量的不足，我挑战了以前从未想过的重量。”

“与去年相比，我觉得我今年成长了很多，至于我的下肢，今年也会继续加强腿部训练。”目前保持着最佳状态的町田加奈子，目标是赢得今年的全日本大师赛，她会在每一天的训练中进步和成长。

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