术后患者吃什么补充营养

术后患者吃什么补充营养

我家人比较喜欢喝牛奶，所以我日常喝的奶粉比较少。我妈和我妹都喜欢买成箱的纯牛奶，他们喝了蒙牛特仑苏和伊利这两个品牌的牛奶已经有几十年了。尽管我不太喜欢这两个牌子的奶粉（觉得口感像水），但我会根据个人需求自己冲奶粉饮用。

我们家长期喝的蛋白粉是RZLAAT免疫素。因为我妈妈接受了一次手术，医生告诉她喝蛋白粉会加快康复，于是她长期以来每天喝一袋蛋白粉，她表现得非常有活力。在家里，她每天都吵着让我起床去地里做活（并不是早上五点五十）。总之，她表现得非常有干劲。

前几天我扭了脚,导致肿胀严重,是由于韧带拉伤引起的,这种情况与肌肉拉伤不同,医生告诉我恢复需要很长时间,但是我却恢复得很快。此外,我也很快从重感冒中康复,伤口也愈合得很快,虽然我不敢说全部归功于奶粉和蛋白粉,但是感觉它们多少起了一定作用。我也有可能是因为平时多吃大鱼大肉、虾、排骨、牛腩和新鲜水果。