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走出间歇性情绪低落,你可以试试这个办法

2023-07-18 00:11 作者:墨村的青花旧梦  | 我要投稿

统计自己低落的次数,给自己一个“一个月或一周内最多允许自己低落几次的限度”,总结自己是如何走出低落期的

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