脂20是什么？就是一套科学减脂技术啦

    看到很多姐妹在问脂20是什么，其实脂20就是一套科学的减肥体系，是一套将体脂监测，减脂教育以及营养餐相互结合起来的体重管理解决方案，它遵循国际公认的科学减脂三大原理“低热量、低升糖、富营养”研发。在减脂期（包括平台期）、脱敏期、以及后面的管理期都有一套科学严谨的体系，融入了健康管理的指导思路。

    简单来说，就是通过蓝牙体脂称进行身体的数据检测，包括体重、体脂率、内脏脂肪等等，然后得出数据评估，分析身体状况，瘦吧app上会根据我们设置的目标体重给我们制定科学的减脂方案，根据这个方案减肥就可以啦。方案里有每天的早中晚饮食建议，运动建议，然后瘦吧app里还有很多专业的体脂师，可以免费咨询，也可以申请做学员，进行单独指导。

    我是今年年初开始用脂20科学减脂技术™减肥的，年初的时候我130斤，到6月份的时候已经105斤了，现在结束减脂也五个月了，没有反弹，现在体重就在102-105之间。我觉得脂20科学减脂技术™最好的一点就在于它是科学减脂，对身体没有负面影响，不会像什么减肥药，减肥按摩那种伤害身体，还不一定有用，这套减肥体系通过全方位的把控，让我能够健康的瘦下来，而且能保持住体重，真的不错。