我用了整整13年，从颓废走向自律；自律这件事，急不得

经常有学员问我：“宇宽老师，你是如何做到像现在一样自律的？我现在很懒，我如何能改变这样的现状？”

我能够很真切感受到他们改变自己的决心和意志，去突破，去成为更好的自我。

但我想告诉大家的是：自律这件事情，真的急不得；因为我自己，用了整整13年的时间，从颓废，走向自律。

我是2007年考入到四川大学的。在我的高中生涯，我所接触到的一切信息，都是在告诉我一个声音：上了大学就是天堂!我还记得在某次晚自习上，英语老师告诉我:现在好好学，等你上了一所好大学，想怎么玩怎么玩。

于是我用07年，一整年的时间开始实践这一句话：每天从早上的逃课开始，在寝室睡到日上三竿，然后和室友去食堂排队打饭；每天计算着今天有多少时间可以玩耍，晚上会去学校的步行街吃烧烤，看电影。。。。。。；我把整个大一，过成18岁前从来没有体验过的“高光时刻”！

任何欲望的放纵，背后都是明码标价的。好景不长，我从刚进大学时的第一门专业课考过全系第4，到开始挂科，也只用了一年的时间。我知道，再这样下去，我迟早完蛋。

我开始反思最底层的逻辑：我渴望的到底时什么？

年轻的时候经历太少，而没有经历过，就没有发言权，价值观也就不会完全成型；但庆幸的是，随着不断的深挖，它在不断的浮现。

思维的边界一旦被突破，行为也会产生改变，我没有料到，我做出了很多自己从来没想过的“壮举”：

2010年，我曾每天14个小时泡在自习室里，准备出国的研究生考试，最后顺利斩获了全球前50的英属哥伦比亚大学offer

2011年，我拿下了四川大学优秀毕业生论文

2011年，我来到国外，还记得刚出机场时的头晕目眩，开始了我

2012年夏天，我曾经穿着西装，步行10公里去一家工厂面试，最后成为我们系上第1个拿到实习offer的学生

2012年冬天，我曾顶着加拿大清晨4点的严寒，骑着自行车去工厂上班；到了办公室，整个人被冻成了一条冰棍

。。。。。。

后来我跟我的老板聊到了这些往事，他也感叹不已：奋斗的往事不堪回首，但对我来说却又弥足珍贵。

而正是这些宝贵的经历，真正塑造了今天，2020年底，这个高度自律的我。作为一个创业者，我每天顶着巨大的压力，保持着14个小时左右的高强度工作；虽然还没有太大的成就，但我深信：有健康和时间，有成事的意愿，就一定能够成事。

人生的很多弯路，一定要自己走过，感触才深刻；自律这件事，要用一生去锤炼，急不得。

祝你，也祝我，越来越好。

文章来源公众号【宇宽时间管理】