胃痛应该吃什么【长春胃肠专科医院怎么调理肠胃】

       长春博爱中医院是集医疗、教学、科研为一体的综合性重点科室,经过几代人的努力发展建设,成为具有雄厚实力、专业齐全、技术高超、享有盛誉的学科医院胃肠中心不断将国际上新的科研成果应用于临床,坚持以中西医结合的治疗系统,在治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎、胃下垂、幽门螺旋杆菌、食管炎、结肠炎、口臭、便秘等疾病中有着丰富的经验,在国内享有盛誉。

       在日常生活中，总会出现胃痛的现象，而当我们的身体出现胃疼或胃痉挛的时候，会感觉到有呕吐感，而且吃点东西还会变得更糟糕，疼痛难忍。这种情况我们应该吃些什么避免呢？

胃痛应当吃什么？

1、吃一些液体

当胃肠出现不适的时候，可以尝试喝一些液体。比如运动饮料、清汤或椰子水等，这种饮品含有丰富的矿物质，钾钙钠等。

2、香蕉

香蕉比较软糯，是比较易消化的水果，并且含有大连给的钾，如果你感到呕吐伙或腹泻，吃一些香蕉，补钾很重要。

3、苹果酱

苹果酱不仅容易消化，还营养丰富。它可以增加大便的体积，使大便成形，帮助我们消除腹泻的情况。

4、土豆

土豆是比较好消化的食物，平时不舒服时，也可以做一些土豆泥之类的食物，可以呵护肠胃。

胃痛哪些东西不能吃

1、乳制品

我们胃部不舒服时，牛奶和冰淇凌等奶制品对胃部的伤害非常大。它们的脂肪含量很高，很难让身体消化。

2、油炸食品

油炸食品的含油脂量是非常大的，相比乳制品，它更难消化，对胃部很难起到养护作用。

3、苏打水

苏打水都有气泡，这种气体会进入你的消化系统，如果同时摄入大量的糖分，可能还会导致腹泻恶化。

4、辛辣刺激食物

辛辣刺激的食物会刺激胃肠，会导致你的肚子变得更加糟糕，所以但胃痛时，坚持吃一些清淡的东西，才会让症状好转。