老中医告诉我，祛湿要像大禹治水，经络通了湿气自然祛了

夏季我们谈论最多的话题就是湿气，来看湿气的病人也是非常多，提起湿气我印象最深的就是父亲的那句话，祛湿要像大禹治水，经络通了湿气自然祛了。

我从小跟着父亲看诊，有一次来了一个皮肤病特别严重的患者，皮肤溃烂流水，这个患者舌苔水滑，齿痕很重，平时肢体还有很明显的酸痛感，是一个典型的湿气很重的患者，那父亲就用了苓桂术甘汤加减，这个是祛湿第一方，但是父亲却嘱咐他回家一定要在用药半小时后艾灸两个穴位，说完拿来了穴位图，标记了这两个穴位，送给了他，这俩穴位一个是足三里，一个是阴陵泉，我问父亲为什么一定要他用药半小时之后去艾灸这两个穴位呢？父亲对我说了一句话，我这30年都记得非常清楚。

父亲说祛湿要像大禹治水，经络通了湿气自然祛了。首先中医上讲经络和脏腑是相通的，湿气内在主要来源就是脏腑，是脾胃的问题，你疏通脾胃经络，可以起到调理脾胃的作用，自然能代谢湿气，而湿气如果是从外部侵袭人体的，比如侵袭到体表了，你疏通经络，经络气血足了，可以自然把湿气逼出去，如果侵袭到经络，那就更要疏通经络了。

人体湿邪如同自然界洪水，经络相当于河流，面对洪水，无论采取各种办法，水来土掩也好，但是若想让洪水快速消失，只有通过挖掘疏通河流，把水疏导入海，这是最核心关键的办法，也是大禹治水成功的秘诀，疏导。

父亲接着说我用苓桂术甘汤，里面有桂枝就可以温通经络，茯苓，白术健脾祛湿，搭配两个穴位一个是足三里，足三里具有健脾养胃、补中益气的作用，阴陵泉同样具有健脾祛湿的作用。为什么要在用药半小时后艾灸呢？因为这时候药效要进入经络了，这时候艾灸更能有助于药效在经络循环，打通经络，排出湿气。

后来这个方法也成了我行医路上非常重要的秘诀。今天就分享给大家，很多人喝了那么多赤小豆薏苡仁不管用，吃了那么多祛湿产品不管用，在十人九湿的今天，希望能帮助到大家。