对超级睡眠触发方法的研究

超级睡眠，一种深度睡眠中保持清醒意识的睡眠状态。和常规的睡眠状态不同，超级睡眠可以保持主副交感神经共同活跃，两者间会不断进行着信息交流、协同工作。

我们常常醒来后就忘记做了什么梦，但超级睡眠醒来后可以清晰记住梦的内容；另一方面，超级睡眠还可以随意创造梦的走向。

梦境仿佛是一个独立存在的世界，我们在其中常常是一个探索者，会在好奇心的驱使下去探索梦的内容，我们甚至可以清晰看到梦中的文字、电话号码等“实物”，但却不能控制梦境的生成和事件的走向，在此种状态下，我们是一个梦境的被动探索者。

超级梦境中，由于大脑的创造神经还在工作中，因此我们具备了改造梦境的能力，我们可以不断将创造信息传递给控制梦境生成的神经，介入梦境的生成工作，实现随心所欲创造梦的效果。

从我目前的经验来看，进入超级梦境后常常存在着飞行与下坠的超能力体验，这个体验是主动进行的，即“我想飞一下”，于是飞起来，但是常常只能飞一秒就下坠，可以穿透地板下坠。而下坠常常会坠入“纯白边界”，一种和传说中人死时看到的白光类似的境地。因为这个传说的原因，为了防止穿越“纯白边界”后真的GG，都会惊醒，便无法放任坠入“纯白边界”的事件继续进行。不过昨天的梦境中比之前放任了一点，我发现随着坠入距离增加，会听到明显增大的物体碰撞声音，虽然最后还是以惊醒结尾，没有探索完略有遗憾，只能等待下次继续深入探索。

超级梦境常常在回笼觉中出现，起床后动点脑再继续睡更容易触发，估计是调动了主交感神经，但副交感神经还在工作导致。