长沙成都小孩结巴 最有效的训练方法 怎么快速治好小窍门

结巴是口吃的俗称，一般与遗传、心理压力大、脑部受损等原因有关，主要可以通过突破自我、呼吸法等方法来训练，从而达到改善结巴的目的。具体情况如下：

1.突破自我：患者可以多在空旷的地方练习说话，尽量保证能够完整流畅的说出一句话，然后可以独自到人群密集的地方演讲或唱歌，逐步克服说话时的恐惧心理，从而达到改善结巴的目的。

2.呼吸法：深呼吸可以使紧张的肌肉得到放松，还可以缓和患者紧张的情绪，让患者的心态放平，从而在一定程度上改善结巴，患者主要可以采用腹式呼吸法。

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