【气色堂膏方·聊调经养颜】女性内分泌问题

曾经看到一篇报道，是对高中女生身体检查报告的分析，指出有90%以上的女生都出现月经不正常、内部分泌失调的问题。青春期的女生就出现内部分泌失调的问题，那么，很多成年女性在面临更多生活、工作压力时情况就更不容乐观了。

肌肤恶化、脾气急躁、妇科、肥胖、不孕、乳房胀痛、乳腺增生、体毛多、白发、早衰，这些都是女性内部分泌失调的常见表现。

情绪对身体有影响中医认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”，不正常的情绪会损伤人体的五脏六腑。

导致人体的气血运行失常，就会出现上述内部分泌失调表现。女性在月经期时若气血阴阳失去平衡更容易出现痛经、月经失调、子宫肌瘤等。

中医认为，情绪对人体内的气血、津液等有着很大的影响，特别是女性雌分泌受情绪的影响很大。女性有着特殊的生理、心理特性，有经、带、胎、产这些特殊的生理过程，而现代女性还要在日常生活肩负工作和家庭的双重压力。所以女性更容易受到外界环境的影响，较为敏感，情绪不稳定，经常出现独特的情绪表现，会由于忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，导致身体内气血不和。

所以我们女性朋友要注意控制好自己的情绪稳定，不要大喜大悲，想太多，拿得起放得下，也不要过度劳累，注意规律饮食，早睡早起，适当运动，注意保暖。

气色堂阿胶膏方温馨提示：月经问题要提前调理