衡水中学的日清周结月考循环学习法（附17条高分学习锦囊）

（这个是我需要的文章没有你们网站不适宜内容申请审核通过） 衡水中学总是备受关注他们的学习方式总有能让人谈论的话题今天就为大家推荐下衡水中学的日清周结月考循环式学习法相信一定会对您喜欢的学生有所帮助！ 日清周结月考循环学习法到底是啥？ 日清就是当就是当天的学习任务当天完成做到三不不等不靠不拖严格按教学进度复习。 周结就是利用周末时间把一周内复习的内容进行系统的归类整理形成知识体系把典型习题分类整理力求做到触类旁通举一反三同时也要把一周来落下的学习任务补上。 月结是对自己每月学习情况的总结和反思。 为什么提倡这样的学习方法现代教育认为学习需要不断总结和反思： 艾宾浩斯遗忘曲线”告诉我们：遗忘的发展规律是先快后慢24小时内复习所学的知识容易记牢8小时之内及时复习效果最佳心理学家也分析一个英语单词只有在大脑里停留7-12次才能被记住所以知识不要希望背诵一次就能记住只有充分利用各种可能的时间重复复习才能达到真正的记忆。 现代教育论认为方法来自对学习行为过程的不断总结不会总结和不会做计划都是不会学习的表现总结的过程本身就是完善的过程是提高的过程学习需要总结需要反思在总结中完善在反思中提高。 具体该怎么做呢 每天三个时段分别拿出至少十五分钟的时间及时复习： 早上用15分钟的时间翻看教材强化复习前一天学习的内容不看书仅通过想象就能够回忆起来的知识才是真正记忆牢固了的知识。 午休或者午饭后上课前利用15分钟时间复习完善上午学习的知识。 晚上6点到8点是大脑记忆的高潮期在这个时间段把当天各科的学习任务和学习内容梳理一遍看还有哪些学习任务没有完成赶紧利用睡前时间补上。 睡前合上书回忆一天所复习的基本知识内容的重点难点回顾与之相关的典型例题习题增强记忆效果。 睡前合上书回忆一天所复习的基本知识内容的重点难点回顾与之相关的典型例题习题增强记忆效果。 搞好学情周总结 建议同学们采取“知识强化记忆”的方法：看着课本目录回忆基本知识确实想不起来的内容可以翻看课本重新记忆。 重视月考 进入复习阶段大部分学校会一个月安排一次“月考”检测一个月的教学情况因此月考后同学们要认真总结和存在的问题对一个月来的学习要进行“查缺补漏”属于反思这一个月的学习情况找出阶段学习和考试技能方面知识没有掌握牢固的要制定计划再“回头看”属于考试技能技巧的要吸取教训防止下一次重蹈覆辙考试技能技巧的培养要从平时做起而不能仅靠考前的几次模拟考试训练。 日清-周结-月考循环式学习法能够最大限度地优化学习过程大幅度提高学习效益最大幅度改变了学生的学习习惯使学生的学习常规真正落到了实处成绩稳步提高。 宏伟的建筑蓝图需要落实到一砖一瓦上最终才能建起高楼大厦你只有完成了每天每周的学习任务你在一个月后一个学期后才能不欠帐才能顺利完成学习目标。 学霸们的学习方法虽然并不适用于每一位同学但是他们的习惯和方法总有能够值得借鉴的地方接下来就给大分享一下衡水中学学霸们的17条高分学习锦囊希望对大家有所帮助~ 01 总是井井有条 第一点也是最重要的一点好学生们总是井井有条他们不会在考试前的几个小时手忙脚乱地找笔记他们不会忘记记下家庭作业。 他们会把与学校相关的材料都放在一个地方并懂得如何安排他们的时间他们会把网课新学的知识点整理下来然后课下有计划的梳理强化学习！ 02 主动完成额外的作业 很多老师下课后都会布置额外的作业而大部分学生都会忽略网课期间做作业也不认真直到有时候老师突然要检查他们才想起得赶快把这部分作业补做。 而好学生不会忽略这些额外的作业他们通常都会完成这些任务并且多做然后复习下一节课的学习内容即使没有人强求他们这么做我知道在原本的作业上再去完成额外的任务并不容易你可以把它当成原本作业的一部分因为好学生就是这么想的。 03 好学生们不会怕老师他们也不会害怕承认自己不是什么都懂。 他们知道在该寻求帮助时如何开口尤其是现在网课期间向老师寻求帮助不仅能让我对问题理解得更透彻同时还能向老师证明我很努力很多时候这能改变老师对你的看法给我的成绩带来正面的影响。 04 努力争取更好的成绩 那些真正的好学生是不会害怕为自己据理力争的如果他们拿到了一个他们自己认为不合理的低分他们会试着去跟老师讨论并且争取拿到更好的分数这一招不一定总会奏效但绝对值得试一试！ 05 拨出特定的时间来学习和完成作业 好学生们不会在“想学习”的时候才学习他们会在每天拨出特定的时间来完成作业培养每日的学习习惯对他们来说是很重要的。 当你每天都有固定的时间用来学习时就像一个约定当你习惯了之后这就成为了你自然而然要做的事不用再去多想了。 06 即使没有考试也会认真学习 大家一定听到过“不要临时抱佛脚”的忠告试着在考试之前的几个小时把一学期的内容都塞到自己的脑袋里并不是一个成功的做法。 好学生们不会采用这种“填鸭式”的学习方法相反的他们会持之以恒地学习他们会在不“需要”学习的时候也坚持学习他们每一个晚上都会用功然后会在考试前夜再加倍地用功。 07 合理安排时间 好学生们通常非常善于管理时间他们会给自己规定一个时间来完成某一项任务而不是在一样事情上花上好几个小时途中又三心二意地去做其它事。 他们会知道如何先完成最棘手的任务然后再慢慢解决简单的那些。 08 认真阅读 好学生们爱读书胜过看电影至少他们会好好地阅读相关的内容也会完成老师给的阅读清单而不是把它们丢在一旁有时候他们甚至会在没被要求的情况下认真阅读课本！ 09 和社交生活相比更看重学业 成绩优秀的学生们感到学业对我来说十分重要所以我通常会把学业置于社交生活之上我不会对作业不屑一顾然后出去玩我会先完成作业然后在我有时间的时候才出门。 如果你对学习的态度很认真的话有时候你必须得这么做才行。 10 设立目标列出待办事项清单 不管是为了取悦父母获得足够高的GPA以被心仪的大学录取又或者是成为毕业典礼上致辞的那个人好学生们都会朝着自己的目标前进并且总是会提醒自己还有一些什么事情该去完成以此来保持自己领先的地位。 他们会以天或周为单位来列出待办事项清单每完成一个任务他们就会打钩这样会带给他们完成任务的成就感列出“待办事项清单”能让你记住每天要做的事让你更轻松地安排自己的每一天。 11 有自己的一套学习习惯 学霸们一般不需要老师和家长操心他们会自己准备模拟试题利用资料来学习结交共同学习的伙伴等等好学生通常都有一些适合自己的学习习惯——他们深知不是每一种方法都适用于所有人所以他们会找到最适合自己的方法。 不管是使用闪卡自己做模拟试题还是和朋友一起学习又或者是大声把要记忆的内容念出来只要是能帮助到你的方法你就应该坚持使用。 12 把不懂的地方记录下来 当一个好学生发现一些不明白的问题时他们会记录下来以便他们随时查阅我认识的一个好学生有一本专门的笔记本上面写满了她不理解的词汇和短语等她回到家里她会逐字查阅每一项内容并且把意思注解在旁边。 即使是读课外读物的时候她也会这么做这是一个能给你带来帮助的好习惯！ 13 老师一布置完作业就开始做 可能老师给大家布置了一项作业告诉大家四天内交就行一个好学生会一回到家马上开始动工而不是等到最后期限的前一天晚上才开工。 为什么呢因为布置作业的这一天是你刚学完与其有关的知识的那一天这时候的记忆是最鲜活的为什么要等上好几天才开始写作业呢？ 14 懂得劳逸结合 虽然他们是勤奋的好学生但他们也懂得及时放松和充电这就是为什么他们会管理时间这样他们才能够做到劳逸结合既有做作业的时间又有阅读的时间还有午休的时间或者只是看会儿电视放松一会儿。 15能够早起 好学生们通常不爱赖床他们更不会迟到！一个成绩优秀的学生会按时起床以便有足够的时间完成上午的事他们不会等要来不及了才慌慌张张地行事。 也许是一张书桌也许是图书馆也许是你的卧室好学生们都知道找好学习的地点很重要因为在床上读书很容易让你分心。 17练习正面思考 不是每一个好学生都喜欢学校都想着开学但在有一件事上我和他们是共通的：我和他们不会讨厌学校或者一直用负面的情绪去对待它没错每一个人都有抱怨的时候但好学生们都知道学校和学习是很重要的我和他们对完成家庭作业抱有很正面的看法而不是仅仅是为了完成任务。 并非代他人告知：叶孜 2023.10.30