心理学家：出门前反复检查门锁是病了

每个人都可能有一些小习惯，这些习惯可能无关紧要，也可能只是日常生活中的一部分。但是，如果这些习惯开始变得过于频繁，甚至影响了正常的生活和工作，那么就可能需要考虑是否已经超出了正常的范围。

例如，出门前反复检查门锁就是这样一个习惯。对于大多数人来说，他们可能只需要检查一次就可以放心出门。但是，对于另外一些人来说，他们可能会在出门前反复检查门锁，甚至需要检查多次才能放心。这种行为虽然看起来微不足道，但是它却可能是一种强迫症的表现。

强迫症是一种焦虑障碍，它会导致人们产生一些无法控制和重复的行为。这些行为虽然会带来一些安慰，但是却会耗费大量的时间和精力，甚至会对日常生活和工作产生负面影响。

如果我们发现自己有这种反复检查门锁的行为，那么就需要认真对待了。首先，我们可以尝试通过一些方法来缓解焦虑，例如深呼吸、冥想、放松训练等。如果这些方法无法缓解症状，那么就需要寻求专业的帮助，例如找一位心理医生或者心理咨询师。

总之，如果我们发现自己有这种反复检查门锁的行为，那么不要忽视它。我们应该认真对待它，并采取一些有效的措施来缓解焦虑。如果我们无法自我缓解，那么就需要寻求专业的帮助。