远离小儿过敏性咳嗽只需这四步，妈妈们要牢记

萱萱过敏性咳嗽已经3个月啦，严重影响了萱萱的健康和学习，患病期间一直在治疗，开始吃西药，药一停就又发了，后来吃中药，效果也不大。这可急坏了萱萱妈妈。她现在最大的愿望女儿的过敏性咳嗽能治愈。

近年来，患过敏性咳嗽的越来越多，尤其是学龄期儿童，严重影响患儿的学习和生活，甚至吃饭、睡觉都受到影响。孩子往往不停地吃药，但停药后又症状加重，令人十分苦恼。为什么会这样呢？主要还是没明白过敏性咳嗽的发病原因，盲目治疗导致的。

其实远离小儿过敏性咳嗽只需这四步，妈妈们要牢记

一、寻找、避免过敏原

过敏性咳嗽患者只有接触过敏原才会发病，生活中多加注意是可以避免过敏原的。当症状比较明显时看周围的环境和物体，如果每次发作都与一固定物质和环境有关，可能它就是过敏原。

目前常见的过敏源大致有：

1、吸入性过敏原：如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，引起常年性发作;植物花粉引起多为季节性发作。

2、食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。

3、接触物：如化妆品、汽油、油漆、酒精等。

找到过敏源之后，平时在自己的生活中就要尽量避免这些东西，如果是对花粉过敏的话，就要尽量少出门，并且出门的时候要带上口罩，这样会比较安全，也不会让自己的过敏性咳嗽更加严重了。过敏这个东西可大可小，如果不太注意的话，也是会引起生命危险的，所以大家如果有对东西过敏的话，需要及时的在自己的生活中避免接触这种过敏源，这样才可以让自己的身体变得更加健康。

二、降低IgE抗体

免疫球蛋白lgE（是指人体的一种抗体），存在于血中。是正常人血清中含量最少IgE，可以引起I型超敏反应。 血清IgE升高是过敏性疾病最有力的提示。过敏原进入机体诱导产生特异性IgE，IgE结合到肥大细胞和嗜酸性粒细胞，使机体进入对该过敏原特异致敏状态，当过敏原再次接触时，与细胞膜上的IgE受体结合引起一系列生化反应，继而释放出诸如组织胺等各种与过敏反应和炎症有关的生物活性介质，引发过敏性咳嗽。

降低IgE抗体需补充获得降低IgE抗体的欣敏康抗过敏益生菌菌株 抗过敏益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应，通过测定人类树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后，对白介素（IL-12)的分泌调控的Th1免疫能力的作用从而筛选出具有抗过敏能力的抗过敏益生菌菌株组成的欣敏康抗过敏益生菌可以利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，所含副干酪乳杆菌拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应。

三、提高身体免疫能力

提高免疫，增强体质是治疗过敏性咳嗽的关键。许多人患上过敏性咳嗽是由于体质较差，经常感冒导致的，因此需要通过锻炼增强身体素质，维生素的平衡也是提高免疫的方法，可以避免过敏性咳嗽乘虚而入。只要患者免疫增强，也不容易因为接触了过敏原就导致病情复发，可以明显改善体质，寒冷的冬天就不容易经常感冒了。

四、做好生活护理

平时在生活中也需要多加注意自己的饮食习惯和生活习惯，多喝些热茶，炎热的夏天，人们比较喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性咳嗽症状。所以夏天最好喝热茶水。尽量少吃一些发性食物，发现食物吃了之后会让自己的一些症状变得更加严重的，生活中比较常见的发现食物就是海鲜跟韭菜了，这些食物就要尽量避免在自己的生活中。

多吃水果、蔬菜，多喝水，养成早睡早起、不熬夜的好习惯，这样不仅是对治疗过敏性咳嗽有好处，对自己的身体也是很有好处的。

还要减少室内外的温差。人们喜欢家里夏天凉爽，冬天温暖。但是这会导致室内外温差加大。患有过敏性咳嗽的人对于温差是比较敏感的，从外面回到家里，或者从家里走到外面都是有可能会出现反复咳嗽的症状。所以最好调节室温，不要让室内外温差过大。