【自制sub】情绪只是调味剂

我能够很好的控制自己的情绪,我知道自己想要做什么,应该做什么。
我能够意识到突如其来的情绪对我的影响,我能够及时地调整好自己的情绪。
我懂得冲动是魔鬼,因此我下决定绝不草率。
我的情绪由我掌控,而不是情绪左右我,我拥有绝对的理智,同时不缺乏感性。
我知道该如何消化、处理情绪,我会选择在恰当的时候发泄情绪,我总能把一切做得很好。
我能够判断情绪的利弊,在当时情况下我应该做出的行动,所有事情都有最优解。
我是情绪控制的能手,我没有失手过。
控制情绪对我来说很简单。