冲牙器可以缓解牙龈发炎吗？远离四大弊端坏处！
大家是不是都经历过牙龈发炎呢？经常牙龈发炎的朋友应该知道，牙龈发炎时我们的牙龈非常脆弱，如果不注意保护很可能会经常出现牙龈出血的情况。那么牙龈发炎的时候该怎么进行口腔的日常清洁和护理呢？很多朋友日常生活中会使用到冲牙器（又称水牙线），那么冲牙器可以缓解牙龈发炎吗？作为一个牙医，结合自己从业多年来的经验给大家来解答一下这个问题，同时也带大家了解冲牙器的弊端坏处！（下图中展示了部分我使用过的冲牙器）
一、冲牙器可以缓解牙龈发炎吗？
导致牙龈发炎的原因有很多，比如饮食重辣或经常吃凉性食物会刺激牙龈导致牙龈发炎；工作压力大，作息不规律的朋友们也会经常出现牙龈发炎的情况；秋冬换季时容易上火也会导致牙龈发炎。
那么使用冲牙器可以缓解牙龈发炎吗？冲牙器在一定程度上可以缓解牙龈发炎的症状，一方面可以清洁口腔环境，一方面还可以按摩牙龈促进牙周组织血液循环，缓解牙龈发炎的状况。但是如果牙龈发炎很严重的话建议大家还是等症状缓解后再使用冲牙器哦！
还要提醒大家的是，如果偶尔出现牙龈发炎的情况大家不必过于担心，保持饮食清淡和充足的睡眠，调整好心态这些症状慢慢都会得到缓解。但是如果经常出现牙龈发炎的情况大家一定要多加警惕，有些口腔疾病的早期症状就是牙龈发炎，情况严重大家一定要及时就医！
二、冲牙器的四大好处科普！
冲牙器可以缓解牙龈发炎吗？牙龈发炎时对我们的口腔清洁要求特别高，我们需要使用既能够起到良好清洁作用又可以保护口腔环境的清洁工具，前面也告诉大家牙龈发炎时使用冲牙器有很多好处，下面给大家具体介绍一下。
据卫计委统计，我国97%的成年人都存在口腔问题，这些人的大多都存在牙龈发炎的情况，因此对口腔日常清洁的需求非常高，牙医是非常建议受到牙龈发炎困扰的朋友经常使用冲牙器的。
好处1：弥补牙刷清洁盲区。使用普通牙刷清洁口腔的朋友们在刷牙时可以注意一下牙龈沟、牙根等部位是否有残留软垢。其实这些地方还会存在牙菌斑，随着牙菌斑的积累可能会引起多种疾病。这是由于用牙刷清理牙齿上的污垢比较困难，而用冲牙器清理牙齿上的污垢，从而使牙齿变得更干净。
好处2：缓解牙龈疲劳的好助手。矫正牙齿的朋友要长时间带着牙套，牙套的工作原理是利用钢丝给牙齿施加压力，但是压力会经由牙齿传到牙床上，随着时间的推移，牙床就会变得疲劳，牙齿组织的自我修复能力降低，从而导致多种口腔问题发生。冲牙器的作用是对牙龈进行按摩，起到防止和改善牙周病的作用。
好处3：清新口气，美白牙齿。如果不能及时清除掉口腔死角内的残渣和软垢，就会有大量的微生物在牙面上生长，久而久之，就会在牙面上生成牙菌斑和黄斑，从而引起牙黄牙黑，还会出现严重的口臭。冲牙器可以将口腔内的残渣和软垢清除干净，长期使用还可以达到清爽的效果，还可以达到洁白牙齿的效果。
好处4：适合正畸人群使用。正畸患者的口腔卫生是一件很麻烦的事情，而且很难照顾到。冲牙器能清洁到牙套与牙缝之间的死角，并能减轻牙套带来的压力，减轻牙床的疲劳感。
三、牙龈发炎使用冲牙器的四大弊端！
在网络上我们能看到很多使用冲牙器导致伤牙的实际案例，不少普通人使用冲牙器都会伤牙，那么牙龈发炎的朋友们可以使用冲牙器吗？冲牙器可以缓解牙龈发炎吗？
国人牙齿健康率极低，甚至不足1%，每年1万人死于口腔癌。复杂的口腔环境更容易受到冲牙器带来的伤害。而很多人觉察不到自己患有口腔疾病，因为口腔疾病特殊，形成初期和中期没有强烈痛感。这种情况下我们已经很难掌握口腔状态了，如果盲目跟风，随意选购，就容易选到不合适的劣质产品，带来以下四大坏处：
坏处1.磨损牙齿。冲牙器喷出的水流具有一定的冲击力，若不能正确的调节好，就会对牙釉质造成一定的伤害。当牙釉质被破坏后，牙本质就会暴露出来，从而导致牙齿的损伤，从而导致牙齿过敏。
坏处2.刺激牙龈。牙龈是口腔内最脆弱的一种软组织，如果冲牙器的力量太大，就会对牙龈造成强烈的刺激，出现出血、红肿的症状，如果不及时治疗，就会出现牙龈萎缩的情况。
坏处3.加重口腔疾病。我们之前说过，中国人的口腔患病率比较高，而且大多数人都有不同程度的口腔疾病。而且冲牙器也会使我们的口腔状况变得更加糟糕。
坏处4.存在慢性伤牙危害。冲牙器会在我们没有察觉的情况下对我们的牙齿造成伤害，除了对我们的牙齿外，还会对牙龈以及其它的口腔组织造成伤害，这样就会慢慢的影响我们的口腔自我修复能力，从而导致一些口腔疾病的发生。
四、四大关键原因分析冲牙器危害！
上面提到了冲牙器的四大坏处，那么很多朋友会问，到底是什么导致冲牙器存在伤牙风险的呢？冲牙器可以缓解牙龈发炎吗？结合口腔论坛对冲牙器伤牙的原因分析相关数据（如下图）和我的从业经验，下面给大家总结一下四大关键因素：
原因1、选择低价劣质产品。许多品牌都采取了低价策略，以求在市场上获得更大的竞争力。为了保证自己不会赔钱，不少品牌都会使用劣质、便宜的原材料来制造，有些人甚至连技术调校都不需要。因此，在使用时，会产生出水不均匀，压力不稳定等问题。
原因2、盲目使用暴力清洁产品。许多人都在不知不觉中选择到了一种暴力的清洗产品，在这种产品的广告中，他们并没有明确地告知人们产品的压强、脉冲频率等具体的参数，而是由于商家为了满足人们对清洗的担忧，他们会将这些参数进行放大，从而使其远远超出了合理的范围。为了推销自己的产品，一些品牌打着“干净”的幌子来掩饰自己“粗暴”的清洗，让人以为这种产品很好，但实际上，牙齿受损的几率却很高。
原因3、追求快速美白牙齿等噱头宣传产品。大多数的品牌都会进行产品的宣传，但也有不少宣传的不太实际，还会有夸大的宣传。例如：宣称能去除牙结石；对牙龈炎、牙周炎等疾病有很好的治疗效果，还能有效的消除口臭，使牙齿变白等作用。但是，冲牙器实际没有这样的功效，有的商家就是要把产品做得更大，最后就成了一种粗暴的清洁工具。
原因4、盲目跟风购买网红品牌，产品兼容性差。前面也提到过：国人的口腔健康状况并不好，大约97%的人都有口腔问题。这就需要有非常高的兼容性，然而，现在市场上的许多网红产品，都采用不正规的生产方式，也没有专门的技术来调整产品的特定参数，因此，大多数的产品兼容性都非常差，达不到我们的需求。
冲牙器可以缓解牙龈发炎吗？市面上冲牙器品牌众多，商家在宣传中纷纷表示自己的产品护牙护龈，但是能做到这一点的少之又少，甚至有些产品还存在非常大的伤牙隐患。那么牙周炎患者怎么区分产品的好坏呢？我从口腔找来了冲牙器的综合评测数据，并且给大家带来了几款不错的产品。
作为用过三十多款冲牙器的骨灰级博主，了解到扉乐sii是国内“不伤牙”领域开创者，属于这一领域专业度最高的品牌，它家是冲牙器里极少数有医疗背景且独创医用研发标准的牌子，被大量专业媒体实测，其清洁力、性能是极少能媲美千元以上的冲牙器产品，而且它的伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！水压与持久衰减度、脉冲频率稳定性，及复杂牙齿兼容性非常强！他们家之所以达到这么强的性能，关键在于专注，死磕专业！不牺牲品质、不搞颜值、没有多余型号，一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。且有多年马达、水泵调校技术，多达百余项技术调校优化，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红。因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对行业的伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐却以严谨的医学研发标准逐渐走红！不少明星和牙医因为护牙需要都在使用他们家产品。
（以上都是我使用过的冲牙器）
如果非要购买低价便宜的，我相对推荐拜尔，舒客，博皓也可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高。质保1年，不支持试用，喷嘴20元左右一支。而扉乐支持少有的2年质保，且支持7天试用，对品质自信度满满。
五、牙龈发炎选购冲牙器的八大秘诀！
冲牙器可以缓解牙龈发炎吗？这一问题我们前面已经为大家详细讲解到了，相信大家应该知道，只有性能好的优质冲牙器才能有效缓解牙龈发炎，那么怎么才能选到兼容性高的优质冲牙器呢？根据我的使用感和数据分析，给大家总结了八大选购秘诀，希望能够帮助到想要入手冲牙器的朋友！
1.技术实力强：要选择有技术实力的厂商，这类厂商肯投入资金去研发产品，对脉冲频率的长期衰减度、压力强度切换的灵敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十项影响产品体验感的核心参数进行反复测试调教优化，直至生产出能够完美匹配国人复杂口腔环境的优质冲牙器。而没有技术实力的厂商，会花大量资金在宣传推广、直播带货、明星代言上，不会对上述那些看不见却十分重要的核心参数进行深入研究。有的甚至贴牌生产，像某为某米也存在这种情况。
2.水柱直径小：在同样的压力下，水柱直的长度越短，所产生的冲击力就越大。我们为什么要选择具有更细的水柱直径的产品主要有两个方面的原因：第一，水柱直径细，冲击力更容易集中，而且具有更好的清洁效果。其次，它的直径很小，可以让它进入更狭窄的区域进行清洗，消除清洁死角。水柱的直径是根据喷嘴的直径来确定的，因此也要根据喷嘴直径的大小来选择，一般在0.55-0.7 mm之间。
3.喷头类型多材质好：在选用喷嘴时要考虑到许多问题：第一，所配备的喷嘴种类要多，最好的是要与正畸、舌苔、标准、敏感、牙周袋一起搭配，由于个人的口腔状况不同，所以要与自己的口腔相匹配，要尽可能地多种类的喷嘴；其次，喷管的数目多多益善，喷管的数目就跟牙刷的头部差不多，为了卫生起见，每三个月就要换一次，一年要换四个，如今一个喷管的要大上好几百，再加上购置费用很高，选择数目多的喷嘴可以大大节省大家的购物成本！
4.模式档位数量多：不同的档位模式之前各种参数的设置都不同，所以可以为我们提供不同的使用体验，满足不同的清洁需求。大部分人的口腔环境也会发生变化，而且我们的使用场景也不是一成不变，因此档位模式数量越多越好。
5.压强范围跨度大：每次购买冲牙器的时候我们都会在产品的详细信息页面上见到压强这个参数，不过到底什么范围的压强适合我们？首先，从清洗的效果和我们的口腔的耐受度上来看，压强应在40-90psi范围内；其次，我们的清洁需求、使用场景、口腔状况都会随着时间的推移而改变，再加上中国人的口腔状况是瞬息万变的，因此，压强的幅度要尽可能的大，不能超出之前的范围。
6.脉冲喷射方式：大家应该都听说过超声波模式，也知道它的优点是清洁能力强，但是大家可能忽略了它的缺点，超声波模式的冲击力是很强的，这很容易导致我们的口腔受到损伤，而且体验感也不是很好，所以不建议大家购买；微泡模式是近几年新兴模式，比较新颖，但是冲击力太弱，所以清洁效果比较差；脉冲模式清洁效果好，而且不容易伤牙，非常适合大家使用。
7.脉冲频率设置合理：大部分朋友其实不了解脉冲频率这个参数，选购产品的时候甚至只看产品颜值，实际上脉冲频率参数是非常重要的。这一参数主要是控制冲牙器单位时间内喷射的水流次数，过高过低都不好，所以选购的时候要看这一参数是否在1200-1400范围内。
8.售后政策好：售后时长更长能得到的服务时限就越长，能退换就不用担心选错产品，喷嘴价格也要注意，其决定以后的开销，因为为了健康，喷嘴需要三个月一换。
冲牙器可以缓解牙龈发炎吗？前面已经给大家解答了这个问题，最后再给大家总结一下，要选择各项参数都经过专业技术调校的冲牙器，这种冲牙器对我们的口腔有很多好处，可以缓解牙龈发炎，维持口腔清洁，护牙护龈；而毫无口腔护理经验的劣质产品则存在非常多的伤牙隐患，不仅不能缓解牙龈发炎，而且还会加重口腔疾病。所以大家一定要认真选购产品！
