云南最受欢迎的自行车手是谁，当然是普牛。一个充满正能量的勇士，28天往返珠峰大本营，翻越10多座雪山垭口，累计骑行距离：6491公里。超越常人的身体素质，恶劣环境也无法阻止普牛的征程。

开篇简述：

我和普牛认识的时间不长，而自己并没有任何体育运动天赋以及优异的成绩，但是牛哥却给予了很多帮助，在我伤病低谷期资助人身装备和康复训练指导，逐渐从陌生人到朋友关系，本次珠峰骑行挑战，我并没有跟随团队一起，为什么推广普牛的骑行精神，因为我真的热爱这项运动，坚信“普牛精神”能够影响一代又一代的年轻人，为梦想而奋斗。

本文内容较多，省流目录：

1、普牛珠峰之旅的最后征程；

2、曾经的比赛集锦；

3、美景分享。

感谢大家耐心阅读。

 最后的征程：

数据补充：盐井-香格里拉，287公里，接近5000米的爬升。今天需要翻越两座雪山，分别是梅里雪山、白马雪山，这两个爬坡的海拔爬升都在2000米左右，一般的骑行爱好者骑完一个就非常厉害了，但今天的主角有着高原斗士、无畏无惧的精神，再艰难的路也无法阻挡他的脚步。

第25天：香格里拉-大理，290公里的路程，今早出发前，来自云南省知名车手：罗丹志、豆芽小姐姐等车友的合影，一同陪骑到虎跳峡镇才离去。今日的骑行数据再次刷新了普牛的单日骑行均速记录。

第26天：大理-楚雄，220公里，2236米爬升，感谢大理骑友的相送，楚雄骑友的相迎，普牛的珠峰之旅并不孤独，再次感谢云南各地骑友给予的帮助和支持。

第27天：楚雄-玉溪，236公里，返程的倒数第二天，气势汹汹。快到达玉溪时，由师涛教练（2014年仁川亚运会，男子场地自行车团体追逐赛冠军）带领的玉溪体校专业队轮流破风，迎接牛魔王的到来。

第28天：玉溪-文山，357公里，今天是非凡的一天，牛向珠峰，王者已归位。天气异常，暴晒，风雨交加，泥沙，汗水绞在一起，而这些困难已经无法阻挡这位勇士的前行，傍晚到达开远市，夜骑东山坡，22公里，1000米爬升的长坡，干就完了。最终在凌晨3点到达文山市盘龙体育馆，当地骑友已经准备好宵夜款待牛的到来，或许这就是普牛的魅力所在。

分享一下牛哥骑行珠峰的心得：

进藏以后，脂肪不能掉，一旦掉的太多，就会影响到身体各部位的器官；

补给不能断，随时都要保持身体得到相应的营养补充；

保持良好的心态，保证睡眠质量，才能越战越勇。

曾经的比赛集锦：

2016年，可以算是普牛的巅峰时期。统治全国山地公开赛，接下来以图片的形式来欣赏他的故事。

2017-2019年，因为伤病的影响，他的竞技水平下降了不少，经过一段时间的调整，强势回归，再次证明自己的统治力。

   传奇仍在继续

2019年也取得了好几场赛事冠军，也可以算是他隐退江湖的最后一年，2020年-2022年，这段时间对于普牛的来说，基本忙着自己的事业，竞技水平跌了不少，但两年充分准备，也为挑战珠峰大本营做好充足的准备。已经36岁的他，至于是否复出比赛，宝刀未老再次征战沙场，他也表示：自己曾是云南自行车界的扛把子，再次复出带动云南省的骑行氛围，热爱这项运动就要一直坚持下去，保存良好的心态很重要，今年的珠峰之旅成功以后，明年将要申请吉尼斯世界纪录，第二次骑行珠峰大本营，为荣耀而战。

文章尾声

珠峰之旅的往返目的地，为什么选择在云南省文山壮族苗族自治州文山市，因为“普牛精神”给我们文山州自行车运动带来了很大的影响力，感谢他的默默付出，相信云南普牛体育的发展越来越好。

本篇文章的内容，来自美骑网，相关文章、曾经赛事图片详细，请关注美骑网——公路萌新或者搜索普牛就行，这篇文章的内容都是自己写的，然后搬运来哔哩哔哩-专栏，感谢大家的支持和推广。

最后分享这次珠峰之旅的沿途美景