化疗后白细胞低怎么吃，吃什么升白快

最近很多小红薯问我，白细胞低吃什么呀？升白食物有哪些呀？有没有升白食谱啊？ 为此我整理了帮助媳妇提高白细胞的一些资料！分享出来，大家也可以试一试。 首先了解一个问题：白细胞降低的原因？ 简单来说，化疗是“杀敌一千，自损八百”的事情。通常化疗药物在杀死癌细胞的同时，也将正常的细胞一并杀死了，这些会导致人体的免疫力和白细胞下降。   升白食物有哪些？ ‼海参、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、羊骨髓、牛肉、羊肉、羊肚、乌骨鸡、鸽蛋、甲鱼、香菇、牛尾等 必要时补充营养补充剂，我媳妇之前打过两次生白针，但是副反应在她身上很强烈，呕吐，恶心，头疼，全身的骨头都痛。后面坚持服用比诺丁营养粉，刚开始喝了三天就明显媳妇不在继续吐了，浑身疼的情况也缓解了。最主要的是检查结果显示白细胞达标了，最低的时候到了2.3，吃了大概一个星期，长到3.0，再加上的升白食谱，媳妇的白细胞一直在稳定的增长，白细胞增长虽然没有打针和吃药那么快，但是少遭了不少罪。   升白食谱推荐： ✅豆腐鲫鱼汤，高蛋白质，对提高免疫力非常有帮助。 食材:鱼、豆腐、香葱 做法 1.鲫鱼里外处理干净(特别是肚子里的黑膜)，直到洗鱼的水里没有血水，鱼背划几刀，撒点盐腌制10分钟左右; 2.锅中加油烧开，鱼下锅煎至两面金黄，加冷水入锅煮开把豆腐放下锅和鱼一起煮; 3.起锅的时候加入调料、葱花出锅即可。   ✅西蓝花虾仁豆腐汤； 食材:西蓝花、虾仁、豆腐 做法: 1.基围虾去头开背去壳去虾线，洗净后加入面粉、姜末抓匀腌制10分钟，豆腐切小块，西兰花焯水过一下凉干； 2.锅中放少许底油，放入葱花、姜片爆香，放入腌好的虾仁炒至虾仁变色后，加水烧沸; 3.水沸后放入切好的豆腐，西蓝花，煎蛋大火煮几分钟，加调味料即可出锅。   ✅牛尾冬瓜汤 做法：1、牛尾宰成段，洗净后入冷水锅焯水，水开后再煮3分钟，用漏瓢捞出，目的是除去血水，让炖汤时没有浮沫 3. 将牛尾倒入高压锅，加足量水，加入姜，滴几滴醋，盖好锅盖，大火煮至高压锅上汽后转中火压35分钟 4、  压好后冷却一阵揭开高压锅盖，加胡椒粉，下入冬瓜煮软，加盐，盛碗撒上葱花即可 可