营养充足还能吃饱减肥，哈哈大爱这款营养粥→胚豆谷物素养粥

胖，真得是我之前20多年以来生活中困扰我最多的一个烦恼，胖的时候人人都说“你得挺长可爱的，就是胖了点”

其实我都知道这是委婉的说法，没吃饱只有一个烦恼，吃饱了会有无数烦恼。

这个世界确实对胖子不友好，中途也下过无数次决心要减肥，但每次都是以失败告终。

有时候半夜做梦都会惊醒，胖子会因为自卑而惧怕社交，感情里也往往是被动的一方，我不愿意再拖着这一身肥肉胖下去了。

所以一咬牙一跺脚就坚持了吃了2个月胚豆百花谷物素养粥，成功减掉了38斤肉肉，虽然现在还很胖，一米七的个子，一百四十斤，但我相信只要我继续坚持，一定会到达我想要的体重，下一个目标120斤。

这款胚豆百花谷物素养粥，含有百来种谷物，比如说扁豆、鹰嘴豆、刀豆、青豆、黑米、玉米、荞麦、燕麦、黄豆、黑大豆、黑小豆、红豆、花生、绿豆、豌豆、蚕豆等等混合而成，在营养健康上，那是没得说的。

吃下去饱腹感也会很强烈，一下午，六个小时左右，不太想吃东西，也就不会嘴馋了。

再说瘦和好看是永远绑在一起的，与其懊恼自己总是自不量力的喜欢上自己根本驾驭不了的衣服款式，不如早点付诸行动减肥，做个“斤斤”计较的女孩子，因为不容否认的是，瘦下来穿什么都好看。胚豆百花谷物素养粥，快冲起来吧。