专业治疗失眠抑郁症的方法有哪些—康民

专业治疗失眠抑郁症的方法有哪些

专业治疗失眠抑郁症的方法有哪些:　　现代人整天忙于为家庭、事业多方奔走，殚精竭虑，不时还要应对突发事件，由于缺乏自我调节，人们的紧张精神很少能有放松的时候，于是失眠抑郁症很容易就找上了门。精神健康网特节选一些专业治疗失眠抑郁症的方法，希望为正遭受失眠、抑郁困扰的朋友提供一些治疗参考。

　　一、抗抑郁药物治疗　　在心理医生眼里，抗抑郁药物是专业治疗失眠抑郁症方法中的首选。这是因为抗抑郁药可以用于纠正失眠抑郁症患者大脑内被称为神经递质的某些化学物质的平衡，从而改善抑郁症状，而抑郁症状减轻了，失眠症状也会相应缓解。

　　常用抗抑郁剂包括单胺氧化酶抑制剂(MAOIs)、三环类抗抑郁药(TCAs)(多塞平、阿米替林)、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)(百忧解)和5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs)，如怡诺思、瑞美隆。

　　对于失眠症状严重的失眠抑郁症患者可适当服用一些苯二氮草类(弱安定类)安眠镇静药。

　　二、“谈话治疗”　　“谈话治疗”又称心理治疗，是一种比较温和的专业治疗失眠抑郁症的方法。它的作用机制是改变失眠抑郁症患者对周围世界的看法，以及患者对周遭世界作出反应的方式。常见的有支持性心理疗法、认知行为疗法、人际关系疗法等。

　　三、各类减压技术　　除了上面两种专业治疗失眠抑郁症的手段之外，心理医生往往还会辅助实施一些减轻压力的技术手段，比如生物反馈、锻炼和沉思疗法等。

　　以上为您大致介绍了一些，目前正在临床上被广泛采用的专业治疗失眠抑郁症的方法。如果您对失眠抑郁症的治疗和调理方法感兴趣，不妨免费连线我们的在线心理医生了解更多治疗方法。

    下面将介绍一侧中医治愈抑郁症的案例;

患者小敏，年龄27岁，因为家庭压力和工作压力过大，导致情绪低落，失眠等抑郁症状。

经过南昌康民医院中医师的把脉，望闻问切等辨证诊断认为，小敏的抑郁症是由于情志失调、气血运行不畅、脏腑功能失调等多种因素引起的。

    因此，治疗小敏抑郁症的原理是通过调整身体内部的阴阳平衡和气血运行，来达到治愈抑郁症的目的。

这里，由于小敏年纪小，西药对肝肾有损伤，容易产生依赖，不建议采取西药，康民中医师逐采用疗效显著、副作用的中药进行治疗。

开出的药方如下，

    第一阶段，采取黄连阿胶汤：黄连、黄芩、人参、甘草、阿胶各10克，生姜3片。这个方子具有清热解毒、益气养血的功效，适用于因情绪不畅、气血不足而引起的抑郁症状。

第二阶段，采取安神补心丸：当归、白芍、龙眼肉、茯苓、天麻、远志各30克，甘草15克。这个方子具有安神补心、调和气血的功效，适用于因情绪波动、气血不足而引起的抑郁症状。

平时配合中药茶饮，采取川芎茶调：川芎、当归、白芍、香附、茯苓各10克，红枣5个。

这个方子具有活血化瘀、调和气血的功效，适用于因情绪不畅、气血不足而引起的抑郁症状。

期间，对小敏采用针灸、推拿，心理室辅导等综合治疗，

针灸是通过刺激人体穴位来调整身体内部的阴阳平衡和气血运行；

    推拿则是通过按摩人体经络来促进气血畅通，让药物更好的吸收，心理辅助是要对小敏进行心理的疏散，建立良好的心态；经过三个月的综合诊治后，小敏的情绪逐渐稳定，食欲明显改善，随后每隔三个月复诊一次，一年后基本病情能得到稳定性痊愈；

需要注意的是，每个人的情况不同，治疗效果也会有所不同。在接受中医治疗前，建议患者先咨询专业医生的意见。

    此外，在治疗过程中也需要保持良好的心态和生活习惯，以达到最佳的治疗效果。

希望更多的人能够了解和接受中医治疗，并在日常生活中注意保持良好的心态和生活习惯，预防和治愈抑郁症。