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如何3秒判断骨架大小？你是骨架大还是真的胖？

目录

1️⃣测量方法

2️⃣标准

一、测量方法

1、测量出身高和手腕厘米数

2、两数相除得到R值

二、标准

女生

1、R值小于9.9为大骨架

2、R值在9.9到10.9之间为中骨架

3、R值大于9.9为小骨架

男生

1、R值小于9.6为大骨架

2、R值在9.6到10.4之间为中骨架

3、R值大于10.4为小骨架