家里有一位幽门螺旋杆菌成员，其他成员十有八九跑不了！

今天接诊了一位32岁女性患者，检查出有萎缩性胃炎、幽门螺杆菌阳性，经过询问，家里的大人小孩都有胃不舒服的情况，我建议她给家里的所有人做一个C13呼气试验,看下是不是被感染。她也很焦虑，每天上下班，回家还要做饭，现在因为自己把家人都传染，又害怕萎缩性胃炎癌变，其实她这种忧虑感，更不利于胃炎的好转，再说这种情况癌变的几率很低，经过一段交流，她才放开心里。

今天主要给大家聊一下幽门螺旋杆菌，如果不想被幽门螺旋杆菌感染，需要做好以下几点，或许能减少患幽门螺旋杆菌的可能性！

1、注意个人饮食卫生习惯，饭前饭后要勤洗手、勤漱口，对碗筷要热水消毒；

2、要分开吃饭，碗筷盘子都要分开，不能集中用，这样能大大降低幽门螺杆菌的感染；

3、尽量不要出去吃饭，为了自己，也为了他人，更为了家人；

4、常吃蔬菜、蜂蜜等食物，可以保护胃黏膜、抑制幽门螺旋杆菌活性，从而降低幽门螺杆菌的感染。