2月目标：健康（日常记录 暴躁姐日常）

2023.02.06更新
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春节放假开始喉咙有点痛 然后渐渐往鼻子去
喉咙感冒 鼻子感冒 连耳朵都嗡嗡的
这天早上去运动 上课上到一半实在是不行了
逃走之后马上去医院h..hh..健身场馆那栋楼有医院 所以很方便
不能运动很郁闷 所以来场馆练习挺举k

吃了一段时间的:药+热茶
取消了约会 在家休养.
幸好最近快好了 又重新生龙活虎了
麦粒肿消了之后 等待找上我来的感冒
希望2月不要再去医院了

1月看的书
自我开发的果然和我不适合
但是断断续续也看到一半了 打算看完

运动结束后欧尼偷偷给的蛋白质hhh特别好

做了两个这个第二天斜方肌和手臂爽歪歪
前一天团队协作连翻115lb≈52kg+这天团队协作悬垂位高抓65lb≈29kg=上肢死亡

知道芥菜骨头酱汤吗
突然爱上了连续两天一个人吃

牛肉粒?去了很出名的店
第一餐吃的 所以很好吃 一直喝酒
和heejeong欧尼还有jaehun欧巴三人喝烧啤就像喝水一样
晚饭时间前早去的 所有桌上都有酒瓶的地方

2轮

再加两个人 突然来喝啤酒kkkkkk
喝了会烧啤然后喝生啤 好好喝
还吃了下酒菜喝了啤酒

jaehun xi在这买了13个鲷鱼烧 疯了吧?
但是我们也全都吃了

4轮的时候笑太多了 感觉肚子笑裂了 真的
这天喝了2升啤酒..当然是除了烧啤..

意粉爱好者的面收集

我以为是巧克力味才买的 喝进嘴的时候堂皇
是咖啡味的
棕色包装的蛋白质不都是巧克力的吗
好像是新出的味道(应该是?)以后要看好才买

爱上了Kloud生所以一段时间忘了Carlsberg
很久没喝 眼前一亮的味道

黑暗荣耀都看完之后没有看的 正好出了体能之巅：百人大挑战
很多在油管上和ins经常看过的人 所以很有趣
AgentH caro 洪范锡 张恩实 黄潾光 尹诚彬 郭明植等等
crossfiter们加油~~!!
(话说回来把AgentH和农夫还回来啊 求求了)

买Dr.You蛋白质的原因：amott卖广告了
下次还要买蛋白质棒吃