肝病科薄祥臣医生：肝硬化，你得这样吃

大数据显示，近两年我国患有肝病的人数越来越多，这与工作压力大、生活作息不规律有很大的关系，而肝硬化是肝病患者最不想见到的病情阶段之一，因为肝炎发展到这种阶段，说明肝脏问题已经很严重了，随时会威胁到生命安全。

其实肝硬化是有可能逆转成肝炎的，不过要求患者积极配合医生的治疗，尤其是饮食方面要格外的注意，甚至和医疗治疗同等重要，今天北京天潭中医研究院肝病科医生薄祥臣就来跟大家讲讲肝硬化患者适合吃什么：

1、主食的选择

对于肝硬化患者来说，主食的要求就是能够提供能量、节约蛋白质的消耗。主食是肝硬化患者膳食能量的主要来源，通俗地说，肝硬化患者体重能不能维持或增加，关键看主食吃得够不够。肝硬化病人的主食主要选择大米、面食以及杂粮等，尽量避免进食地瓜、土豆以及芋头等不好消化的食物。

2、肉、奶类的选择

富含优质蛋白质的肉、奶可以多吃，来补充患者身体所需，帮助肝细胞的修复。比如去皮的鸡鸭鱼肉、脱脂牛奶等。

3、蔬菜的选择

肝硬化患者可以适量吃洋葱、菠菜、卷心菜等蔬菜，这些蔬菜富含人体所需的微量元素和膳食纤维，而且脂肪含量较少，既不会加大肝脏的负担，还有助于身体润肠通便、排出毒素。

4、水果的选择

可以多吃香蕉、葡萄、西瓜等水果，这些水果营养高，热量低，不仅含有多种营养素，还能促进肝细胞再生，提高免疫力，防止肝硬化的继续恶化。

另外，北京天潭中医研究院肝病科医生薄祥臣提醒肝硬化患者在注意饮食的同时，要有坚定不移的战胜病魔的决心，积极治疗，遵医嘱做好日常的护肝保肝，这样才能避免并发症的产生，减轻肝硬化的症状。