网球歌
2023-06-27 01:05 作者:Sea_biscuit_w | 我要投稿
网球要想打的好,以下几点要记牢。 一动不动启动慢,击球垫步是关键。 拉拍不要动手臂,整体转腰才正确。 右脚找球左和右,左脚找球前和后。 重心压上来击球,切莫只把手来甩。 球在拍上送一程,不要一触就收拍。 非持拍手架起来,平衡加速全靠它。 网前截击重侧身,球拍不要低于网。 发球抛球是关键,抛球先看击球点。 手臂轻轻向上托,不要拨出旋和转。 用肩关节去拉拍,手臂才能松下来。 内旋一定要出来,不要做个招财猫。 勤学苦练方进步,骄傲自大惹人嫌。 遇到失误思己过,相互埋怨终成患。 如果看了有帮助 ,点赞投币给三连。