代文新专家：甲状腺结节患者不想病情恶化,这2种常见的食物，要少吃
今年65岁的王大爷，已经是一名退休员工了，辛劳了一辈子，终于可以过上清闲的日子。
现在孩子们都有了家庭事业，孙子孙女也在上学，王大爷平时没事就去跳舞，遛狗，和邻居们下棋，生活上甚是惬意。
不久前，王大爷早上醒来，发现嗓子很不舒服。总觉得有异物堵住了喉咙。王大爷认为可能是扁桃体发炎引起的，所以没有注意。就去药店买了点消炎药吃。
一个星期过去了，可是这些症状却丝毫没有减轻，反而愈加严重，在脖子处也出现了不明的硬块，吞咽食物也出现了困难，有时呼吸也会产生一种压迫感，这已经严重影响了王大爷生活。
王大爷赶往去医院检查，检查结果显示患有甲状腺结节，而且似乎已经恶化。
事实上，几年前，王大爷是在一次体检中发现的甲状腺结节。当时结节很小，没有身体不适，所以王大爷也就没有重视。
医生和王大爷的交谈，对王大爷的日常生活有了一定的了解，其中一个最主要的就是王大爷的饮食上出了些问题。
代文新专家：甲状腺结节患者不想病情恶化,这2种常见的食物，要少吃
1、咸鸭蛋
咸鸭蛋是常见的食物之一，也是许多人的早餐必备，王大爷早餐几乎每天都要吃咸鸭蛋。它含有丰富的营养物质，如微量营养素、蛋白质和多种氨基酸，易被人体吸收。但咸鸭蛋在腌制过程中，需要大量的盐来参与，可以改善口感，有利于保存，而且鸭蛋蛋黄中含有大量的油脂。如果长期食用，会增加身体的代谢负担，不仅会引起3高，对甲状腺也会产生刺激，诱发甲状腺结节的出现。
2、油条
不用说，油条深受大家的喜爱，也是王大爷的早餐必备。
要知道，油条在炸制过程中，营养物质流失较多，并且还含有大量的油脂以及热量，过多食用会对激素分泌有一定的影响，不利于甲状腺激素的正常细胞分泌，进而会影响甲状腺的健康。
身体出现以下异常，或是甲状腺结节恶化引起的，要多加防范
1、结节迅速扩大，肉眼可见清晰，可随吞咽动作上下移动;
2、出现异常的压迫感，甲状腺附近的气管、食道受到影响，造成严重呼吸、吞咽困难;
3、嗓子莫名奇妙的出现沙哑的情况;
那么在日常生活中如何预防和治疗甲状腺结节呢?关键是要做以下两件事
1、补充营养
甲状腺功能出现异常的人群，日常除了规律作息，还应该补充一些营养。
2、适当的运动
生命意义在于运动，日常锻炼一定不能少。每天坚持半小时的锻炼，不仅可以增强抵抗病菌的能力，还有助于释放心中的压力，有助于结节消散。
