解暑夏瓜|“春吃芽，夏吃瓜”，夏天来了，我们就要当吃瓜群众！
2022-11-08 22:53 作者:bili_170178778 | 我要投稿
🧑🍳冬蓉海鲜羹🍤
准备食材🥗
冬瓜🫒一千克 大虾仁🍤六只
瑶柱15克 鱼🐟肉100克
盐🧂适量 胡椒粉适量
麻油适量
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做法🧑🍳
1⃣️冬瓜去皮切粒，蒸20分钟🕐。连汁用料理机打碎成冬蓉备用
2⃣️瑶柱加水蒸20分钟🕐，取出压成丝备用，汁水留用
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3⃣️鱼🐟肉去骨刮出备用，虾仁🍤切粒备用
4⃣️冬蓉加50克水烧开，把上述材料连汁水一起倒入。煮开后加麻油，盐🧂调味即可
